2017/4/10 16:26

苹果、洋葱

苹果、洋葱等食物富含类黄酮，研究表明，类黄酮在抗炎抑制过敏反应方面效果特别好，富含类黄酮的食物包括苹果、洋葱、红酒以及茶叶等。

鱿鱼炒洋葱