2017/4/10 16:26

猕猴桃、鲜枣

猕猴桃、鲜枣等富含维生素C的食物也能帮助缓解过敏。维生素C有助抵抗瘙痒、荨麻疹等组胺过敏反应，美国营养协会医学专家表示，维生素C通过间接抑制炎性细胞功能来释放组胺。草莓、猕猴桃、绿叶菜等富含维生素C的食物春季应该常吃。

花式猕猴桃汁