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这样搭配山药有毒!别再傻了!

2017/2/21 17:35

不作死就不会死,先看一份令人不忍直视的数据:我国每年有超过20万的人因食物饮用不对,引发中毒事故。这能叫科学吗?信不信作为家常菜的山药,经过不合理搭配也能引发中毒?为了自己父母、爷爷、奶奶等家人的健康,各位朋友还是好好看看!

山药三大禁忌:

1、 山药忌生吃

山药能熟吃,并不能代表山药能够生吃。因为山药里有一定的毒素,生吃很容易引发食物中毒;

2、 忌食用过量

山药虽温和,但是你食用也必须有度。因此山药含有雌性激素,食用过度可能会刺激体内的荷尔蒙从而造成子宫内膜增生,从而导致生理期不顺畅、痛经、腹痛;

3、 山药液有毒

山药皮中有皂角素、粘液里含有植物碱,少数人接触会引发过敏、发痒。因此,处理山药时,应避免直接接触。

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