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10种天然洁齿食物 牙齿美白就吃它

2016/7/1 13:50

2、橙子

中医认为,橙子具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效,可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血,解酒、鱼、蟹毒等。橙子富含维生素c,维生素c是维护牙龈健康的重要营养素,严重缺乏的人牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。而且,维生素C同样会促进牙齿和牙龈健康,其中的纤维还可以使牙斑脱落。

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