2014/12/19 11:24
6、晒晒太阳：危险降低 50%
每天晒 15分钟的太阳可以把得病几率降低一半。阳光能够帮助皮肤制造维生素 D，而维生素 D可以在血液中合成抑制疾病的物质。当然，晒太阳的时候别忘了擦防晒油。
7、多吃豆芽菜：危险降低 24%
根据美国的研究，豆芽菜对于抗癌有非常神奇的功效，因其含有大量植物性硫配醣体 (Glucosinolate )，它可以防止烟雾和空气中的其他污染物引发肺癌。你可以把豆芽菜加入到沙拉中或者直接和三明治一起吃。
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2014/12/19 11:24
6、晒晒太阳：危险降低 50%
每天晒 15分钟的太阳可以把得病几率降低一半。阳光能够帮助皮肤制造维生素 D，而维生素 D可以在血液中合成抑制疾病的物质。当然，晒太阳的时候别忘了擦防晒油。
7、多吃豆芽菜：危险降低 24%
根据美国的研究，豆芽菜对于抗癌有非常神奇的功效，因其含有大量植物性硫配醣体 (Glucosinolate )，它可以防止烟雾和空气中的其他污染物引发肺癌。你可以把豆芽菜加入到沙拉中或者直接和三明治一起吃。