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为求身体健康 拣饮择食避荤

2012/2/7 11:57

俗话说“病从口入”,改食素食,将有助于保持健康,这是因为:

一、肉类含有毒素——

素食的菜肴,大多数是出自地上的蔬菜、大豆、花生、果品等,既富营养。又无毒素。这类食物可使血液保持碱性(其血液清

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