客户端
美食天下

饮食健康

饮食健康 食疗食补
您的位置美食天下 > 饮食健康 > 饮食常识 > 正文

中医告诫:切勿把凉茶当水喝

2012/2/7 12:13

◇凉茶中的中草药成分性寒,体质寒性、身体虚弱、流虚汗、贫血及经期妇女都不宜饮用凉茶,尤其不能喝冰镇凉茶。

◇健康人饮用凉茶也要适可而止,喝的时候一定要有节制,每天喝一罐为宜,最好也不要空腹喝凉茶。

早报记者 肖蓓

随着酷暑的到来,各种罐装凉茶饮料开始热销,很多人都把冰镇凉茶当作消暑解渴的灵丹。

沪上中医专家昨日提醒,用中草药制成的凉茶味甘性凉,常在空调房里的白领体质偏阳虚,不宜“畅饮”。

对此质疑,“王老吉”凉茶生产厂家表示,广东凉茶确实要因人而异,体质虚弱者不宜多喝凉茶。

喝凉茶也能喝出病

“很多人一到夏天怕上火,以为拼命喝凉茶就没事了。殊不知凉茶不是水,要因人而异。”曙光医院中医急诊内科主任医师曹康裕昨日告诉记者,最近持续高温,每天中医门诊量比往常高出20%,其中很多都是由于避暑贪凉,过度饮用冰镇饮料、冷饮导致腹痛腹泻的患者。

凉茶是具有清热解毒、祛火去湿等功效的“药茶”,喝凉茶也能喝出病吗?曹康裕解释说,由于凉茶本身味甘性凉,热性体质的人可适当饮用,而寒性体质、胃寒、脾虚,消化不良、体质虚弱的人不宜喝凉茶,尤其不能喝冰镇凉茶。况且,白领脑力劳动过度体力劳动不足,体质偏阳

最受欢迎的家常菜

更多