2017/2/22 17:39

4、春季要多给宝宝吃绿色蔬菜。

因为冬季青菜少，厚味吃得多，厚味内积，易生内热，生痰为患，又逢春季阴雨天季所滞阻，多吃青菜，可以内清其积，以利身体健康。

5、春季宝宝禁吃辛辣、燥热食物。

春季天气温度由冷转暖，阳气升涨，宝宝容易“上火”，宝宝要忌食燥热食物，如羊肉、狗肉，少吃油炸鸡、肋骨等。

6、春季宝宝最好别吃海鲜等过敏食物。

春季是好发季节，容易过敏的宝宝要慎用海鲜、鱼虾等食物，蛋白质的补充可以用其他肉类、鸡蛋代替。