2016/10/14 13:58

黄花炖瘦肉

做法：干黄花菜(又名金针菜)25克，瘦猪肉250克，煮或炖至酥烂后佐餐。瘦猪肉也可用猪蹄代替。

心得：一定要用干黄花菜与猪肉或猪蹄同炖、同煮，才有通乳之效。

 
咸鸡黄花菜煲