2015/7/22 13:36

 

什么样的孩子需要补充维生素？

现实中，对于忙碌的父母来说，每天煮饭给孩子吃似乎是不可能的。这就是为什么儿科医生建议给小孩每日补充维生素和矿物质的原因。

1.饮食不规律的孩子

2.挑食的孩子

3.患有慢性疾病例如哮喘或者消化问题的孩子。（在补充药物之前一定要跟孩子的医生商量）

4.好动的孩子。他们经常做体力活动。

5.吃很多快餐食品、方便食品或者加工食品的孩子

6.素食（需要补充铁）、无乳糖饮食（需要补充钙）的孩子

7.喝大量碳酸汽水的孩子。汽水可以析出他们体内的维生素和矿物质