健康专栏(第119页)_饮食健康

常见身体盗汗食疗食谱来了！

2017/5/27 14:15

盗汗是怎么回去呢？就算不是很清楚，我们也多少的听过，盗汗可能是疾病的表现，长期会影响身体健康，那么容易盗汗应该吃什么调理

7种夏季排毒食物，祛湿益气

2017/5/27 14:12

夏季天气湿热，体内湿气太重容易生病，夏季要注意祛湿排毒，那么祛湿排毒吃什么食物好呢？

夏季心情燥热，一杯花茶就解决

2017/5/27 13:43

夏季除了喝绿茶等，还可以多喝花茶，不但能清热降暑，还能赶走你的烦躁不快，让心情得到平静，心情不好时，就来喝杯花茶吧。

4种夏季防便秘的食物，生吃最好

2017/5/27 13:41

夏季女性不注意饮食，就容易便秘，便秘的危害想必大家都有所了解，那么预防便秘适宜吃哪些食物呢？

早餐排毒还能瘦脸，就要这么吃

2017/5/27 10:36

一日三餐对于人体补充营养有很大的帮助，特别是早餐，吃对早餐的话有利于排毒。那么早餐吃什么有利于排毒呢？吃早餐的禁忌有哪

8招缓解便秘，轻松瘦下来

2017/5/26 15:21

很多上班族都有便秘的烦恼，便秘不该掉很难瘦下来，下面小编给大家分享个治疗便秘的方法，一起来看下吧。当今，很多白领一族都

7种凉茶，让喉咙更舒服

2017/5/26 15:19

相信很多人都会因天气骤变而感冒，感冒后咽喉干、痒、胀，咽喉有异物，感到很不舒服。那么如何清喉利咽呢？小编推荐七种凉茶值

肾不好会变老，8种食物帮您养肾

2017/5/26 15:15

肾的好坏，直接影响到人体健康，因此生活中也要做好养肾的准备。那么怎么养肾呢？下面推荐几种养肾食物，平常可以多吃。肾亏是

这几个习惯很容易伤到肾

2017/5/26 10:35

我们的肾就好比一座城市的污水处理厂，通过各种途径运来工厂运转所需要的给养，处理污水。所不同的是，污水厂处理污染物后排出的

轻松消除脸部水肿，就得这么做！

2017/5/26 10:31

脸部水肿怎么办？脸部肿肿的，看起来比实际上要胖很多，那么该怎么来消肿呢？有的女生脸本身也不算胖，可总是看起来肿肿的，这

四种方法，缓解脚背肌肉拉上

2017/5/25 15:31

虽然脚背肌肉在日常的展示当中不明显，但它属于脚的一部位，也是经常发生拉伤的，毕竟任何活动都是会涉及到这个部位的。那么脚

甜食除了长胖还会致癌，这你不知道吧！

2017/5/25 15:27

甜品让很多女性朋友爱不释手,它是人生一大享受，无聊时、不开心时、疲劳时，吃些甜品，心情立马转好。但它有也有潜在危害，你

经期排毒，3种食物还可以减脂

2017/5/25 11:27

经期是女性的特殊时期，在这段时间新陈代谢会加快，是女性减肥排毒的最佳时期，下面一起来看下。经期是女性排毒的最佳时期，这

夏季养生，防暑是关键

2017/5/24 16:05

5月21日是小满节气，夏季高温天气又提升了一个档次。那么在小满节气过后，养生重点是什么？吃哪些食物好呢？夏季，对很多人

夏季容易中暑，8种药材需常备

2017/5/24 15:55

夏天天气炎热，每年都有不少人出现中暑的情况。如果出现中暑怎么办？家中常备这几种药物，关键时刻能够治疗中暑。在夏天，如果

生活中这些食物吃多了容易“伤心”

2017/5/24 14:56

心脏是我们人体非常重要的器官之一，人们也赋予它很高的地位。但是你知道吗?其实在我们生活中有很多东西都会伤害到心脏的，比如

出现这6个症状说明肾有了问题！

2017/5/24 14:50

大家都知道肾对我们人体健康的重要性，那么你知道肾不好有什么症状吗？吃什么食物可以补肾吗？传统中医理论认为肾为“先天之本

排毒养颜的食物，你舍得不吃吗？

2017/5/24 14:00

中医所讲的排毒是将身体里的毒素排除出去。由于我们生活内容的丰富，体内毒素也慢慢堆积。如何清除并预防体内毒素，可与我们的

男人常年吸烟伤身体，多吃7种食物补救

2017/5/24 13:46

经常吸烟对身体伤害很大，为了减少吸烟带来的伤害，吸烟族们多吃哪些食物好呢？男人常吸烟要注意什么呢？

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