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健康专栏

  • 6种常见的蔬菜，更健康的吃法来了！

    2017/5/3 16:55
    ​大家都习惯把蔬菜用来炒着吃，但是有些常见蔬菜的吃法可不一定是炒着吃哦，下面一起来看看吧。我们最开始是从长辈那里学会炒菜

  • 6种常吃食物，有脚气患者最好不碰

    2017/5/3 16:52
    ​脚气在我们日常中是属于非常常见的，那么你知道脚气患者有哪些食物是不能吃的吗？下面一起来看看吧。脚气是一种让人很“困扰”

  • 一杯水让你摆脱寒性体质，绝无仅有！

    2017/5/3 15:32
    一到冬天，很多人特别是女性、老人，还有平时就体虚的人很容易有一种情况：手脚冰凉，从内往外的透着凉气，怎么捂也捂不过来，穿

  • 降血脂的8种食物，便宜又管用

    2017/5/3 14:57
    ​高血脂症是指高胆固醇、高甘油三脂、极低密度脂蛋白增高和高密度脂蛋白降低的脂蛋白代谢异常性疾病。那么你知道吃什么可以降血

  • 四个小妙招，调理肝火旺盛

    2017/5/3 14:55
    ​肝火旺一直都是我们日常比较常见的一个症状，那么你知道肝火旺要怎样调理吗？试试下面的4个方法吧。在我们的日常生活中相信很

  • 6款食物，肺热的人最佳选择

    2017/5/3 14:53
    ​到了夏天，很多人会出现肺热这症状，很多人不知道肺热该吃什么调理，不妨就试试小编推荐的6款食物吧。烈日炎炎的夏季，人们容

  • 5个小妙招，让中医给你排毒

    2017/5/3 14:51
    ​我们每个人的身体里都会有很多的毒素，毒素的多少取决于很多的因素，如果我们不能排除体内的毒素的话，就会在我们的体内堆积。

  • 提高免疫力，6个注意事项不能丢

    2017/5/3 14:43
    ​体质比较弱、身体免疫力比较低下的人，是很容易生病的，那么你知道要怎么样才可以提高免疫力吗？免疫力差原先其实是西医的说法

  • 越吃身体越健康的6种食物

    2017/5/3 14:39
    ​现在的人都非常注重健康了，所以大家在饮食上面都非常的注意，那么你知道吃哪些食物可以越吃越健康吗？健康是年轻、美丽的基础

  • 睡觉记住四戒律 午时宜小睡或静坐养神

    2017/5/3 14:22
    如果每天子时前不睡觉，无论男女，直接伤肝，时间久了会伤肾，并逐步造成身体气血双亏，每天照镜子时会觉得脸色灰土一片。

  • 抗衰老的关键不是化妆品，是补肾

    2017/5/3 14:11
    ​肾为人之根本，如果肾好的话就可以预防衰老了，那么你知道日常补肾的方法有哪些吗？肾是人的“先天之本”、“生命之根”。肾藏

  • 5种水果，需要降血糖的人不能错过

    2017/5/3 14:05
    ​糖尿病患者在平时的时候要要多吃点降血糖的食物，那么你知道日常能够降血糖的水果有哪些吗？很多人说糖尿病一点水果都不能吃，

  • 饭前喝杯水，收获4个好处

    2017/5/3 13:59
    ​现在很多人都会在饭前喝水，那么你知道为什么选择在饭前喝水吗？饭前喝水的好处有哪些吗？说到饭前喝水，我们不得不提到一个传

  • 记住这6个细节，早早预防食物中毒

    2017/5/3 13:55
    食物中毒是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食含有毒素的动植物如毒蕈、河豚等引起的急性中毒性疾病，以腹痛、呕泻等为主

  • 手上有个穴位帮助通便

    2017/5/3 13:23
    人到老年有三怕，一怕摔跤，二怕激动，三怕便秘。而便秘又是一种多发病、常见病。

  • 容易引发口臭的4种食物

    2017/5/3 11:42
    ​一旦在交谈的双方有一个有口臭，就会使交谈很难进行下去，这个就是口臭的可怕性，那么你知道日常有哪些食物会引发口臭吗？生活

  • 番茄胡萝卜汁，解暑养颜好搭档

    2017/5/3 10:27
    番茄和胡萝卜榨成汁能够比较好的保持它的营养成分，但是很多人可能不会轻易尝试这种饮品，怕它的口味会不好，其实不然，番茄胡萝

  • 常吃玉米能防癌、抗衰老

    2017/5/2 17:34
    玉米在生活中很常见，也是很常吃的一种食物，玉米不但好吃，而且好处多，女性吃玉米能防癌抗衰，一起来看看吧。

  • 夏天困倦 保证精力的健康饮食

    2017/5/2 17:05
    夏季天气炎热潮湿，也使身体的负担加重，导致气血的运行不是很流畅。而人往往就会在此时出现疲劳的问题，积累到一定程度就会引发

  • 4种中药，预防蛀牙出现

    2017/5/2 16:42
    ​你蛀牙了吗？预防蛀牙的方法是什么呢？现在不少的人牙齿都会出现一些问题，所以我们大家在面对的时候更是要多注意，尤其是要想
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