健康专栏(第140页)_饮食健康

8大秘诀轻松让孩子长高20公分

2017/4/14 11:58

现在这个社会颜值变得很重要。为了能让孩子长得高大帅气，父母想尽了各种办法。如果父母的个子都不高，要怎样做才能让孩子变的很

11种美食空腹食用无益处

2017/4/14 11:57

早晨空腹喝蜂蜜是一种很好的习惯，对身体有好处。防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。

教育孩子的9大误区

2017/4/14 11:55

自从家里有了娃，原本冷清的二人世界突然就热闹了起来。可是“麻烦”也随之变多了，特别是老人帮助照看孩子的，不仅有婆媳之间的

5种食物排干净体内的宿便

2017/4/14 10:49

便秘是很多人都会遇到的一种情况，便秘是非常痛苦的，还会导致很多人体内毒素排不出来，这样是非常的痛苦的，那么我们应该怎么办

体内湿气调理的方法，7种食物更合适

2017/4/14 10:47

病现在很多人都会出现体内湿气重的情况，对于这种情况可能很多人都不知道应该怎么办才好，但是其实湿气重的原因有很多，那么祛

这样睡会非常伤心脏

2017/4/13 17:58

肥胖、血脂高、睡眠不足都是危害心脏健康的风险因素。

科学膳食减少慢性疾病

2017/4/13 17:40

健康的生活方式，不仅能帮助抵御传染性疾病，而且是预防和控制心脑血管病、糖尿病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病等慢性非传染性疾病的

5字养生决想不长寿都难

2017/4/13 17:32

5字养生决其实是对中医不同的养生方法的一个总结，并且这些养生方法还对应着不同的时间段。只有这样，才能维持身体的阴阳平衡，

键盘细菌多得吓人如何彻底除菌

2017/4/13 17:27

拍打电脑键盘是可以除去杂物：台式机在关闭的情况下，把键盘从主机上取下，键盘翻转朝下，拍打并摇晃。最好在桌面上铺一张旧报

不得不吃的春补四大王牌食物

2017/4/13 17:16

500克韭菜含蛋白质5—10克、糖5—30克、维生素A20毫克、维生素C89毫克、钙263毫克、磷212毫克以及挥发油等

吃牛肝菌可预防痛风

2017/4/13 16:26

牛肝菌味道鲜美，营养丰富，深受广大群众喜爱。

剩茶水也不能扔，还有很多用处

2017/4/13 16:05

一提到茶，我们脑中估计第一时刻浮现的就是一座清幽的雅室，两文人对坐，吟诗下棋，茶香弥散，美得不讲道理;而一提到洗脚，大概

春季滋补佳品：红薯淮枣糖水

2017/4/13 15:56

红薯淮枣糖水是很适合春季食用的甜品，红薯和山药、大枣都是味甜的食物，可以补益脾胃，防止肝火旺盛，当作加餐、下午茶或者饭后

肝脏调理就多吃这4种护肝食物

2017/4/13 14:51

肝脏是人体重要的器官，具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用，所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的

无糖食品不等于无糖多吃谨防发胖

2017/4/13 14:29

无糖食品因对机体血糖影响较小，而受到广大糖尿病患者的青睐。但是该如何正确认识无糖食品，怎样食用以及如何挑选无糖食品，对于

降压药与香蕉不要同食

2017/4/13 14:13

降压药中的氨苯蝶啶、阿米洛利等保钾利尿药通过阻滞钠通道，减少钠离子的吸收，同时抑制钾离子的分泌，从而产生排钠留钾利尿作用

女性大姨妈期间谢绝的食物千万别嘴馋

2017/4/13 14:05

女性朋友们可千万要记住这些食物在月经来的时候千万不要去吃哦，它会让你在那几天里不那么好过哦。

肝硬化要注意饮食方面有节制

2017/4/13 14:03

温一壶黄酒，尝肥蟹鲜美，不亦乐乎？然而此事并非人人适宜。近日，70岁的王大爷因晚上多吃了几只螃蟹，第二天出现迟钝、烦躁、

手脚冰冷怎么办十个方法帮你解决

2017/4/13 13:55

手脚冰冷怎么办？过了立秋，就意味着秋天已经来临了。而到了秋冬季节，很多人会面临一个令人困扰的问题，那就是手脚冰冷。那么，

春季养肝第2个细节你未必知道

2017/4/13 13:55

春季是养肝的好时候，那么，大家是否知道该怎么护理肝脏呢？那些养肝的细节你都了解吗？所以，贴心的小编特意整理了关于养肝的知

最受欢迎的家常菜