2018/1/13 13:20

3、萝卜和醋搭配对于消化问题

为何萝卜和醋一起搭配有促消化的功效呢？这是因为萝卜中的芥子油以及纤维物质对于肠胃的消化功能能力有提升的作用，同时促消化也加大助力帮助废物的排除。加上醋一起搭配的话，两者结合对于消化是更加有效果的，如果在冬天是肠胃不好或者食欲不佳的人群，都是可以进行搭配的！

羊肉萝卜汤

4、萝卜和冰糖针对喉咙问题

别看冬天天气冷，也别看萝卜是属凉的蔬菜，但其对止咳以及润肺方面的功效是非常突出的，萝卜结合冰糖煮水来饮用的话，相当冰糖雪梨的疗效，能够缓解冬季咳嗽、干燥。嘶哑等喉咙方面的问题，如果有这样的困恼的话，一定要吃起来！

5、萝卜与羊肉绝对是冬季绝搭

相信在冬季吃萝卜以及羊肉的搭配那是没有什么意见的吧，这是因为羊肉是性温，而萝卜是性凉。这样刚好能够结合起来，而且确实做起来的美食也好吃！其实萝卜配羊肉有这样的两种功效的：其一，补充身体需要的几种营养物质；其二就是能够润燥、清火、帮助消化等功效，非常适合大家来冬季养生的！

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