饮食常识(第112页)_饮食健康

夏季吃西瓜有哪些好处？这些禁忌要知晓

2017/7/3 18:21

西瓜是夏天最常见的水果种类之一，在炎热的天气里吃西瓜是最解渴的一种方法。不过，你知道西瓜含有的功效和作用都有哪些吗？在这

夏季喝绿豆汤祛暑又解毒

2017/7/3 18:17

夏季天气炎热，不少人都喜欢喝绿豆汤来清热祛暑。可是你知道吗？喝绿豆汤其实还可以解毒，因为药物或者是食物中毒的患者喝绿豆汤

这样喝牛奶等于在自杀！

2017/7/3 18:16

我们大家都知道牛奶的营养非常丰富，而且现在牛奶出现的频率越来越高。但是对于牛奶的挑选也是要求越来越高，尤其是在喝牛奶的时

怎么吃鸡蛋？蛋黄和蛋清哪个更营养？

2017/7/3 18:10

鸡蛋的主要营养成分是水、蛋白质、脂肪以及一些维生素矿物质、胆固醇，这些营养物质非常容易被人体吸收。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例

夏季喝啤酒需要注意哪些事项？

2017/7/3 15:02

存放在冰箱里的啤酒应控制在5-10摄氏度，因为啤酒所含二氧化碳的溶解度是随温度高低而变化的，啤酒各种成分在这一温度区间

夏天吃西瓜，3点要注意

2017/7/3 11:34

西瓜是夏季当季的水果，很多人喜欢吃西瓜来解暑，但是吃西瓜也有些事项要注意，下面跟着小编一起来看下。西瓜是许多人夏季的至

12种美食居然有毒！要这么吃才安全

2017/7/1 12:41

许多食物其实是含有毒素的，有一些我们知道，有一些我们并不知道。但这些食物又是我们日常经常在吃的，那么怎么吃才能安全呢？

比吃肉还容易长胖牛油果怎么吃才健康？

2017/6/30 21:34

说起水果，你会如何形容它们?清爽、酸甜、汁水饱满。但有一种水果却不走寻常路，它外表小清新，实际上却能量满满，它就是有着「

空腹吃香蕉会导致哪些健康问题吗？

2017/6/30 17:51

空腹吃香蕉好吗？好多网友都认为空腹不能吃香蕉，有着各种理由，镁摄入过量影响心脏、容易导致胃酸分泌过少、导致胃肠胃功能紊乱

小龙虾这个部位千万不能吃，有毒！

2017/6/30 17:48

夏天是吃小龙虾的季节，小龙虾的吃法有很多，但是如果食用不注意就会容易造成食物中毒。想要更安全的才小龙虾就要多做了解，知道

喝牛奶补钙抗衰老怎样挑选适合自己的？

2017/6/30 17:47

牛奶营养丰富，几乎成为了人们每天必喝的一道饮品。究竟喝牛奶有哪些好处？不同的人又该如何选择合适的奶？下面就带着疑问一起来

无花果防癌降血压推荐几种另类吃法

2017/6/30 17:46

无花果也是你经常听说，可是却不知道要怎么吃。无花果可以帮我们防癌和降血糖，是养生保健很不错的水果。今天，想要为大家介绍的

夏季孩子喝果汁解渴喝多小心腹泻

2017/6/30 17:45

夏季天气炎热，很多小孩子都喜欢喝些饮料来解渴。而家长为了孩子的健康，选择让孩子喝新鲜果汁补充营养，其实果汁虽然营养，但是

每天一杯豆浆，身体棒棒哒！

2017/6/30 17:20

豆浆是东方人的伟大发明，对女人的滋补作用尤其明显。现代人十分崇尚健康，推崇绿色食品。今天，在很多城市，都掀起了一股豆浆

夏季养生：多吃四类蔬菜

2017/6/30 17:13

夏日酷热潮湿，各种疾病易乘虚而入，多吃下列四类蔬菜，对人体健康大有好处。

哺乳期可以吃蜂蜜吗？4大禁忌要知道

2017/6/30 15:42

都知道蜂蜜有通肠道的功能，而且蜂蜜味香且甜口，不管什么年龄段都可以食用的，蜂蜜在哺乳期间，哺乳期妈妈们也不宜食用过多蜂蜜

小小花椒功效多 5款经典食疗方推荐

2017/6/30 15:39

小小的花椒不仅是我们生活饮食中重要的佐料，它还有着非常强的中药的药用价值。但是很少有人会去研究，那么花椒究竟对我们的健康

夏季上班族易感冒服药后忌喝咖啡提神

2017/6/30 15:15

夏季天热，室内室外温差大，有不少上班族患上感冒，头痛、咳嗽、四肢无力，想当难受。感冒后需要注意什么？吃什么感冒才能好得快

甜瓜好吃还不会胖教你轻松来选购

2017/6/30 14:23

甜瓜是夏季瓜类里较为受欢迎的一种，甜甜的味道，你是否也很喜欢呢？还要告诉在减肥的朋友们，吃甜瓜是不会影响减肥的哦。下面就

夏季多喝薄荷凉茶清热消暑还能降脂减肥

2017/6/30 14:21

凉茶是传统中草药植物性饮料的通称。广东凉茶是中国传统凉茶文化的代表。凉茶是将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝

最受欢迎的家常菜