饮食常识(第114页)_饮食健康

如何减少蔬菜营养流失？7个烹饪小诀窍！

2017/6/28 18:08

日常烹饪过程中，如果不注意方法，很容易让营养溜走，那么怎样才能尽量减少蔬菜在烹调过程中的营养流失呢？

这六类人最好不要喝菊花茶

2017/6/28 18:03

菊花茶是花茶中应用最多的，因为菊花茶的做工不是很复杂，不会添加防腐剂，让人觉得很是安全，而且菊花茶本身的味道就是不错的，

什么人不宜吃盐？一天吃多少最合适

2017/6/28 17:59

食盐，也叫钠盐，是日常不可缺少的调味品之一，如果食物中没有盐，味道可能会大打折扣，而且人体缺少盐的话，还会引起其他的问题

胃病易复发胃不好多吃小米

2017/6/28 17:55

很多人都有胃病这个毛病，而且病情很容易反反复复。那么，胃病吃什么食物好？下面就一起来了解下吧！

预防空调病吃什么？多吃这些食物可以缓解

2017/6/28 17:46

空调的发明的确给人带来了很大的便利，但是凉快的同时也容易给我们带来一种叫“空调病”的问题，尤其是长期在空调房下的人，那么

头疼怎么办缓解头痛的6种方法

2017/6/28 17:29

头痛的人要注意除了饮食方面的禁忌外，还可以试试下面这些缓解头痛的小方法。

头疼时不能吃的四种食物

2017/6/28 17:24

生活中很多人头痛都遇到过头痛，有的人认为头痛不足为患，随意吃喝玩乐，其实这样做不可取，有可能会加重病情。那么头痛应该怎么

消瘦乏力小心肝癌多吃7种食物护肝

2017/6/28 17:14

很多人都知道如果经常肝疼痛，有可能是患上肝癌的表现。可是，肝癌并非只有这一个症状，消化不良、消瘦等也有可能与肝癌有关。应

吃饭太快会生病细嚼慢咽更聪明

2017/6/28 16:54

快节奏的都市生活，导致我们在做什么事时都会很着急，速度很快。可是，如果吃饭太快所带来的危害是很严重的，一定要避免，做到细

夏季孩子上火有4个征兆降火试试这个吧！

2017/6/28 16:45

夏天由于气温比较高，很多孩子都比较容易上火，经常有眼屎或者大便干结，这时候家长要注意给孩子降火。孩子上火不宜吃药降火，最

白粥易消化补充水分常见误区有哪些

2017/6/28 16:39

白粥是最为常见的食物了，做法也极为简单。你知道白粥都会有哪些好处吗？无论在哪个季节里，喝白粥都会带来不同的好处。不过，喝

夏季容易烦躁多吃顺气的食物

2017/6/28 16:26

夏季天热，很多女性朋友很容易燥，经常生气。可是你知道吗？女性经常生气不仅容易发胖，而且还会对乳腺和子宫造成伤害。女人生

别再生气了，小心变得又胖又丑！

2017/6/28 16:21

夏季天热，很多女性朋友很容易燥，经常生气。可是你知道吗？女性经常生气不仅容易发胖，而且还会对乳腺和子宫造成伤害。女人生气

卵巢按摩延缓早衰？保养不如多吃黑豆

2017/6/28 15:42

卵巢对于一个女人来说非常重要，卵巢如果衰老，不仅会让你容颜苍老，而且还会导致脱发、便秘，甚至绝经等问题。于是很多人花重金

饮食补肾效果好正确的方法学起来

2017/6/28 11:58

补肾应该吃什么好呢？饮食补肾和其他的方法相比较，会有很多优势，比药物补肾等少了一些副作用。但是，饮食补肾还是要注意一些误

芒果只会剥着吃？两种吃法更美味！

2017/6/28 11:45

芒果非常的好吃，所以生活中有很多人都非常吃芒果。那么你知道芒果的吃法有哪些吗？芒果在我国芒果栽培的历史已经有1300多

排便不干净小心肠息肉多喝酸奶润肠通便

2017/6/28 10:14

很多人以为排便是一件小事情，其实并非如此，经常排便排不干净，排便困难可能是一些疾病的征兆。究竟是哪些疾病导致排便不干净呢

吃爆米花不如自制什么零食热量低又解馋

2017/6/28 10:01

是不是周末在家煲剧、或者看电影的时候都很想抱着零食吃不停，又想吃零食又不想变胖，该吃什么好呢？下面跟着小编一起来看看既能

怎么吃防癌抗癌？炒菜油温别超150℃

2017/6/28 09:51

很多人都听说过吃某某水果或者某某蔬菜可以防癌抗癌，可是到底应该怎么吃才能取得最佳的抗癌效果呢？下面就为大家介绍关于抗癌的

补血补气又补脑喝什么茶推荐3款养生茶饮

2017/6/27 18:30

气血不足，不少女人都会出现这种情况。气血不足不单会影响到健康，最直接的会对容颜产生一定的影响。那如何补血补气呢？下面小编

最受欢迎的家常菜