饮食常识(第151页)_饮食健康

切记！这食物一定不能生着吃

2017/5/11 17:10

生吃食物在当前社会确实是不少人喜欢进行的一种饮食方式，追求那鲜嫩感觉，很多常见的食物会进行生吃，却不想，长时间生吃食物会

每天一杯黄芪水健脾增免疫

2017/5/11 17:05

人参偏重于大补元气，回阳救逆，常用于虚脱、休克等急症，效果较好；而黄芪则以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者

女性预防脱发多吃这5种食物

2017/5/11 16:56

对于女性来说，比男性更加容易出现掉发的情况。其实，我们可以从食物中来预防。究竟预防女性脱发的食物有哪些呢？下面为大家详细

补血食材吃出粉嫩好脸色

2017/5/11 16:51

大部分的女性都多少有贫血的症状，特别是在生理期过后，常常面有菜色。补血对女性非常重要，快将8大补血食材加入菜单，恢复好气

切记！以后再别这样喝豆浆了

2017/5/11 16:46

豆浆是男女老少都很喜欢的一种饮品，豆浆的营养价值非常丰富，而且能够给人带来许多的养生功效。但是喝豆浆也是有一些禁忌的，喝

7种食物减压抗疲劳

2017/5/11 16:39

长时间坐着工作，缺乏运动。没有规律的用餐，工作压力大，每天很累就容易暴饮暴食。这些都是会患上“过劳肥”的因素。压力过大导

水果皮的十大妙用

2017/5/11 14:46

梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜

榴莲的核能吃吗

2017/5/11 14:40

自从榴莲被引进国门以后，都褒贬不一。其主要是由于其气味及营养价值。榴莲被誉为“果中之王”主要是由于自身的营养价值。

女人想要容颜不老多吃这几样东西

2017/5/11 14:31

想要知道一个人的状态好不好，看她的气色就知道了，尤其是女人，什么东西都挂在脸上了，如果身体内的毒素没能及时排出，最直接的

这十种食物对女人最好，赶快吃起来！

2017/5/11 14:16

随着人们生活水平的不断提高，大家对饮食健康也越来越注重，而对饮食健康的注重无非是对身体健康的一种反射，下面这十种食物，对

男人最不能吃的5种食物

2017/5/11 13:36

男性一定要注意，有些食物吃了对身体健康不利，下面5种食物一定不要吃。

女人饭后吃它对身体奇好，不仅排毒还养颜

2017/5/11 13:32

梨子自古被推尊为“百果之宗”。味甘微酸、性寒。可以止咳、润肺凉心、消炎降火、解痰之功效。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、

五种家常菜可能致命，小心！

2017/5/11 13:23

吃些食物的混搭有时候是有很多应用价值的，但是有些可能是致命的，因此选择需要谨慎以及安全。那么什么菜不能搭配食用呢？小编

女人养生最适宜喝的四款茶

2017/5/11 13:19

养生是一个漫长的过程，既简单又复杂，就看你怎么做了。接下来，给大家介绍四款女性养生该多喝的茶！

夏天吃三款美食，出汗也没关系

2017/5/11 10:33

夏季出汗多三款美食轻松解决炎热的夏季出汗是正常的现实，但有时候出汗异常的多那就是出现了问题了！不过不要怕，通过食疗是可

西红柿和它们一起吃或变“毒物”

2017/5/11 10:28

西红柿富含维生素，是大家饭桌上的最爱。但是这样的营养圣品，如果搭配错了，很有可能变成“毒物”。赶紧跟小编一起来看看。

感冒期间吃什么菜好？

2017/5/10 17:54

蔬菜的营养含量非常的大，一般来说蔬菜含有非常丰富的抗氧化剂，对感冒有很好的帮助，所以对于绝大多数的感冒患者每天吃两斤的蔬

夏季宜吃酸柠檬确实是首选

2017/5/10 17:24

“五味之首的酸味，在夏天不可缺少。中医也认为夏季宜采取‘增酸减苦、调养胃气’的饮食原则。”夏季宜吃酸，柠檬确实是首选。

心脏供血不足吃什么好？

2017/5/10 17:15

我们都知道心脏是身体中非常重要的一个习惯，如果心脏停止工作，那么人体最基本的生命活动都会停止，不过在生活中一些人就容易出

健康养生夏季必吃三种鱼

2017/5/10 17:03

夏季的到来，人们对于这个季节的养生也是很重视，特别注重饮食。营养专家认为，夏季吃鱼是不错的选择，但你必须挑选正确的鱼种，

最受欢迎的家常菜