饮食常识(第237页)_饮食健康

意大利面种类多常见的6种意大利面

2017/4/7 17:11

意大利面很多人都爱吃，但未必人人都知道意大利面有哪些种类哦！意大利面与我们传统的面条不同，它根据长短、形状区分为四百种之

懒人食谱简单自制意大利面

2017/4/7 17:10

意大利面可谓是懒人美食！怎么说？这是因为意大利面的做法十分简单，只要购买现成的酱料就可以做成一盘色香味俱全的意大利面了！

意大利人寿命长肥胖少可能是因为它

2017/4/7 17:07

美食当前，我想妹子们最纠结的莫过于吃太多会胖，那么意大利面的热量高吗？下面我们就不妨来了解一下意大利面的热量！

胃痉挛不能吃的4种食物

2017/4/7 17:07

可以说大部分人都有胃痉挛的经历，这个时候如果不注意调理的话，疼痛会更加严重。因此对于胃痉挛患者而言，首先要注意饮食方面的

意大利面营养高糖尿病患者宜吃

2017/4/7 17:06

意大利面好吃的秘诀就在于“筋道”二字，这是因为意大利面含有丰富的蛋白质和复合碳水化合物，吃意大利面对人体大有好处，下面我

上班族需要知道的抗疲劳食物

2017/4/7 17:06

上班族感到疲劳已经不是什么新鲜事，有的喊体力透支，有的喊心理疲劳。实际上，疲劳可能是多种疾病尤其是体内存在慢性疾病的重要

意大利面酱热量高小朋友吃时要小心

2017/4/7 17:05

意大利面在意大利是作为一道主食，它营养丰富，口感爽滑有弹性，十分美味，那么意大利面有哪些忌宜人群呢？我们一起来了解下！

意大利面用泡吗不是粉丝不用泡

2017/4/7 17:04

意大利面大家一定吃过，但是很多人却苦恼自己在家煮意大利面总是煮不出外面西餐厅的口感。意大利面都比较硬，和我们中国传统的面

水里放盐意大利面更好煮

2017/4/7 17:03

意大利面是用一种叫做杜兰小麦的硬小麦制作而成的，因此口感非常有韧性，久煮不软，也许这正是意大利面吸引很多人的地方。对于吃

常坐办公室喝点活力山药汤

2017/4/7 17:03

为什麽有的人只要一运动就累到快挂？心肺功能是之一，平时久坐不运动或是患有心脏病、慢性病疾病史等，也都会加速心肺功能退化，

食用蘑菇要注意味精千万不要放

2017/4/7 17:02

蘑菇是一种我们生活中经常吃的食材，不同蘑菇的种类其营养价值也各不相同，蘑菇的做法也有很多，虽然说美味但是吃的时候注意事项

上班一族眼干就多喝菊花茶吧！

2017/4/7 16:58

菊花茶是很常见的一种花茶，在日常生活中很多人每天早起或者午后都会泡杯菊花茶，你经常喝菊花茶，但是你知道菊花茶有什么好处吗

易被忽视的豆浆里的8个学问

2017/4/7 16:57

实际上，每种食物都有若干细节值得讨论，对某种食物了解越多，就越觉得它充满学问。同样一碗普普通通的豆浆，充满了细节、学问及

白领保持健康必吃的5种水果

2017/4/7 16:55

随着现在人们生活水平的提高，白领的生活节奏也不断的加快导致很多白领忽视了身体上面的健康。白领亚健康人群不断的增加，那么日

常吃红辣椒可能更长寿

2017/4/7 16:54

喜欢吃辣？恭喜你，你可能因此而更长寿。一项最新研究显示，常吃红辣椒有助降低死亡率，尤其是由心脏病和中风引起的死亡。这项研

你知道吗？这4类食物不宜放入冰箱

2017/4/7 16:53

上班族习惯周末大采购，把买回的食物全部放入冰箱。实际上，冰箱并不是食品的保险箱，它不能保证所有食品都处于保鲜状态，更有些

牙齿美白，就多吃这5种食物

2017/4/7 16:53

俗话说“貌美牙为先，齿白七分俏”，不仅有拥有完美的肌肤，牙齿洁白与否也直接影响整体美观。那么你知道美白牙齿有什么方法吗

白领一族吃什么能抵御电脑辐射？

2017/4/7 16:52

办公室上班族天天对着电脑办公，下班回家又要看着手机，生活中处处存在各种辐射。在平日的饮食上面有没有什么食物吃了之后能够帮

睡前喝牛奶会发胖吗？

2017/4/7 16:50

据美、英两国医学专家研究发现，牛奶中含有一种叫α—乳白蛋白的“天然舒睡因子”，它能调节我们的大脑神经和改善睡眠。专家建议

清晨老人不应吃的三类食物

2017/4/7 16:50

因为随着年龄的增长，老年人对钙的吸收会不断减少，老年人身体里缺少钙质，容易发生骨骼脱钙，骨质疏松等。因此老年人应注意以下

最受欢迎的家常菜