2018/1/10 14:03

冬天怎么吃榴莲比较好

1.别与白酒同吃：

白酒与榴莲皆是热性食物，对人体健康不利，甚至曾有过榴莲与白酒同食至死的案例。

2.不与大热食物同吃：

榴莲本身属于容易上火的水果，所以，不要与羊肉，狗肉等大热性的食物一起吃，以免火上浇油，甚至会诱发旧患。

3.一次别吃太多：

榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，若是吃榴莲后有上火的症状，可以吃些山竹来降火气。

4.吃榴莲要多喝水：

榴莲口感较稠结，易积于肠内，吃完后要多喝些开水来促进消化。如果榴莲可以闻到酒精味，说明已经变质，不宜再食用。

榴莲酥

5.吃完榴莲别喝可乐：

可乐易引起兴奋，榴莲含钾高，一起吃可能会引起心律不齐，甚至可能诱发心脏病。正因如此，本身心脏病病人也不宜吃榴莲。

6.不要与海鲜一起吃：

海鲜多寒性，一起吃可致肠胃不适，出现恶心，呕吐，腹泻等症状。

7.心脑血管患者不宜吃：

吃榴莲可导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现。

8.体虚者可以煮汤吃：

体质比较虚弱，需要调养体质的人，除了可以直接食用榴莲外，还可以与土鸡一起煲汤喝，非常滋补。

9.热性体质少吃：

热气体质、喉痛咳嗽、患感冒者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益。

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