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6种食物吃掉干燥 “滋润”养生美人

2016/9/29 11:45

鸭肉:贴秋膘的最佳圣品

中医学认为鸭肉性寒,除了大补虚劳、滋阴养胃外,还特别适合体热上火者食用。鸭肉富含B族维生素和维生素E,其各种脂肪酸的比例均接近理想值,化学成分和橄榄油很像,秋冬季节用来“贴秋膘”最合适不过。

 
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