月子
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产后乳房护理的禁忌
产后乳房的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁乳房。
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你有这些育儿陋习吗？
85后的她们漂亮、自信，可以演绎森女的小清新，可以玩转朋克的个性，当然晋升妈妈之后，也能变身靓丽潮妈。耍萌的她们立志养出卖萌的小正太、小美 女。可是育儿并不是卖卖萌，摆摆酷就了事，当85后潮妈来带孩子时，又遭遇种种囧境，上演各种不靠谱的带娃经历，足够写一本最不靠谱育儿经。今天，小编就 总结了6个85后妈妈常犯的最不靠谱的育儿陋习，各位新妈要注意咯。
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孕妇喝牛奶有讲究
牛奶含有丰富的蛋白质等营养物质，准妈妈科学合理的饮用，有利于自身和胎儿的健康，但准妈妈喝牛奶也是有讲究的。那么准妈妈怎样喝牛奶才最科学呢?
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月嫂与育婴师的区别
育婴师是国家认可的职业，有明确的职业范围、职业规范和职业标准。月嫂并不是一种国家认可的职业，没有明确的职业范围、职业规范和职业标准。是一个历史时期中为解决下岗女工再就业问题而开始被社会熟知的称谓。但后来由于没有规范的职业培训和鉴定标准，已逐渐变成了对高级保姆的一种称谓。甚至是假借名义高收费的幌子。
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产后关键100天
经过10 月怀胎后，终于诞下宝宝的喜悦，随之而来的便是手忙脚乱、宝宝的照护;同时，也是妈咪坐月子修补身体的黄金阶段。
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坐月子能喝白开水吗
坐月子能喝白开水吗这个问题我们先从什么是坐月子开始吧，坐月子是很久以前就有的一个说法，我们认为女性在产后一个月是需要身体恢复过来的，所以这个时期要特别保护起来，那么坐月子期间就有很多的禁忌了，例如我们下文将介绍的问题，坐月子能喝白开水吗?
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产妇坐月子五大饮食禁忌
坐月子总会遇到很多问题，而对于新妈妈来说日常饮食是十分重要的营养来源。不过，也不能盲目进补，需要注意坐月子的饮食禁忌哦。
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适合产后的海鲜类食谱
女性在月子里一定要注意补充营养，饮食的搭配和多样化对月子护理至关重要。下面小编来推荐几款坐月子的海鲜食谱吧。
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产后恢复应科学饮用汤水
产后补血不能靠大量喝汤，喝汤要适量，一天喝2～3碗就足够，可多选择带汤的菜肴，如鱼汤、去皮鸡汤、羊肉汤、牛肉汤、瘦肉汤、鸡蛋汤等，既可补充水分，又可摄人营养，还能促进乳汁分泌，保证母乳喂养的顺利进行。
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产后虚弱吃什么好
分娩结束后的坐月子期间是新妈妈恢复身体的阶段，在此时如果出现了产后身体虚弱的症状就要及时食补来缓解哦。今天，小编就来告诉你产后虚弱的症状以及饮食方案，一起来看看吧。
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产后掉发吃什么好
产后掉发怎么办呢？产后掉发吃什么好呢这是很多新妈妈共同的烦恼，有什么方法可以解决呢？别伤脑筋啦，今天小编就来为你出出主意，告诉你吃产后吃什么就可以轻松应对脱发现象，别错过哦。
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冬季新妈妈坐月子吃啥好
月子食谱中常用的有：花生猪手汤、益母木耳汤、黄焖勺鸡、鸡蛋黄花汤、肉末蒸蛋、蛋奶炖布丁、皮蛋瘦肉粥、黄花菜炖瘦肉、花生大米粥等。冬季新妈妈坐月子吃啥月子餐好？
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冬季坐月子的饮食原则
女性在坐月子的时候，饮食是很重要的，这样不仅可以调节身体，同时宝宝受益，妈妈吃的好，宝宝吃的奶才会更营养，利于宝宝各方面成长。
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孕中产后合理膳食防面瘫
妊娠中及产后本应是其乐融融的时刻，但是近日门诊中遇到的孕产妇面瘫患者悄然增多。这固然是由于孕产妇本身气血精气不足，易感外邪，但不良生活习惯也能导致面瘫的多发。
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剖腹产妈妈饮食原则
剖腹产新妈妈在坐月子时，饮食上有哪些要求呢？分娩结束后，妈妈身体虚弱，这时要特别注意补充能量和营养。那么，对于剖腹产妈妈来说月子里要怎么吃呢？
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坐月子该如何科学喝水
10月怀胎，分娩更是消耗了全部的体力和精神，所以坐月子阶段应该重视自己的调理！然而，妈妈们容易迷茫。网络上流传坐月子不能喝水的言论，是谣言还是误传？
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健康月子餐的烹饪原则
如果家中有产妇，当然就少不了给产后妈妈准备月子餐的人了。鉴于产后妈妈们特殊的体质，月子餐的烹调也是颇有技巧的，为了让产后妈妈能够更快的恢复，小编给大家介绍月子餐5个烹饪原则，祝产后妈妈们早日恢复。
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产妇月子期间的禁忌食物
对于孕妇来说，产后的饮食调养对身体康复很重要，在月子期间很多人为了使身体快速康复，在饮食上就大下功夫了，这难免会出现问题进入误区，下面就看看产妇月子期间的禁忌食物！
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产后妈妈必吃的美肤食物
产后做个美丽的妈妈，是许多女性的心愿，可是大部分的时间都要用来照顾宝宝，根本无暇打理自己。其实很简单，产后通过饮食就可以变得更漂亮哦，快来看看吧。
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产后最宜吃的水果
产后吃什么，对于新妈妈来说非常重要，既不可以乱吃，又要不保证营养，才能养好健康的身体，今天小编就和新妈妈们分享产后最宜吃的一些水果，一起来看一下吧。
