瘦身美容(第165页)_饮食健康

保养与美肤常吃的美白食物

2016/11/1 15:05

苋菜有去脸上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄，能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒，尤其能清肠毒。以苋菜加蒜头煲半小时成浓汤饮用，

吃什么让头发有弹性

2016/11/1 14:58

有人说，头发是女人的性感工具；也有人说，头发是女人的根；还有人说，头发是女人的第二张脸……头发于女人究竟意味着什么，我们

秋天吃这些吃饱不长肉

2016/11/1 14:52

有些证据表明，乳制品有助于，这里当然指的是低脂或无脂类乳制品。乳制品中的钙还有助于保持骨骼健壮、保护结肠、控制血压。含钙

这些食物有助女性消除皱纹

2016/11/1 14:38

人体自身有抗氧化能力，这种能力来源于一种酶，这种酶可以对自由基进行分解，医学界把它称为人体的“清道夫”。但是，随着年龄的

缺乏蛋白质皮肤头发都不美

2016/11/1 14:31

蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分，人体的每个组织：毛发、皮肤、肌肉、骨骼、内脏、大脑、血液、神经、内分泌等都是由

喝水加蜂蜜美容又养颜

2016/11/1 14:30

蜂蜜是一种纯天然的滋补品，因为其味道甜蜜，营养又非常丰富，所以蜂蜜一直深受广大人群的喜爱。而在水里添加蜂蜜，制成的蜂蜜水

美白吃什么？5种美白食物推荐

2016/11/1 14:30

美白，不能只做表面文章，还要注重内在保养。有些天然食物中含有一些神奇的成分，可以促进皮肤新陈代谢，保持肌肤白皙水灵。5种

吃蔬菜美容选生还是熟？

2016/11/1 14:28

生吃蔬菜往往给人一种导致体寒的感觉，而熟蔬菜也总有一种营养素都被破坏殆尽的不愉快感，生吃熟吃都让人感到有些纠结，到底该怎

冬瓜皮泡脚秋冬温暖瘦身

2016/11/1 13:53

　现代人经常都会躲在空调的室内，饮食不均衡，生活不规律，再加上无形的生活压力，很容易导致全身血液循环不畅，引起肥胖、水肿

寒冬嘴唇干裂如何应对？

2016/11/1 13:49

寒冬如何饮食调节嘴唇干裂的状况？每到秋冬的时候，由于天气是比较干燥的，所以我们就会出现皮肤干燥的问题，尤其是我们的嘴唇更

食醋可降食欲瘦小腹

2016/11/1 13:47

对于很多女性来说，由于工作的原因，她们需要长时间久坐，久而久之肚子上的肉就悄悄的增多，虽说长胖容易但是想要瘦下去却不不是

5种食物让脸上皱纹消失

2016/11/1 13:42

皱纹是每个女人的天敌，一个爱美的女性怎么可以容忍得了满脸小皱纹？怎样去皱纹呢？推荐健康安全的5种食材去皱。

别放弃治疗!适合懒人的冻龄良方

2016/11/1 12:18

现代人生活压力大，年轻人为自己的事业努力奋斗，对于养生这档子事儿没有时间观念。作为生活中的“懒人”，春季正是很好的养生时

办公室瘦身法试试水果瘦身

2016/11/1 12:12

挑选跟自己南辕北辙的方法，对于减肥。不奏后果反被其害。减肥要有个经过，水果减肥瘦身方。心态要摆正。产后瘦身减肥方法。在办

如何预防长斑？

2016/11/1 11:13

色斑的根源藏在肌肤深层。要是细胞的黑色素“开关”一打开，即细胞一变黑，那么变黑的细胞就会迅速地上升到表皮组织。

豆浆可以防衰老？

2016/11/1 11:11

豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险

有助丰胸的饮食

2016/11/1 11:08

丰胸是女性追求美丽的一种方法，很多女性也是把这个“胸”部利器运用的运筹帷幄，生活中丰胸的方法有多种，饮食丰胸是中医丰胸的

细嚼慢咽更有助于减肥

2016/11/1 11:00

人们常说，吃饭要细嚼慢咽。美国一项新研究发现，吃得慢确实让人不容易有饥饿感，这有助减少热量摄入，不过这样做不一定能帮助体

冬季学用芦荟保养补水

2016/11/1 10:57

富含天然生理水、矿物质和木质素，渗透性极强，如海绵吸水般直达皮肤最深层，直接补充皮肤所需水分，是无可替代的皮肤补水产品。

冬季易长胖的四个原因

2016/11/1 10:54

冬天女人们有了厚厚外套，围巾，帽子的包裹，对脂肪放松了警惕。

最受欢迎的家常菜