瘦身美容(第185页)_饮食健康

越喝越干？怎样根除冬日唇部干燥

2016/10/9 15:50

按中医理论，燥为秋季之主气，但现在已经到了冬季，仍有很多人感到明显的口唇鼻咽干燥。有时可以通过饮水、涂唇膏缓解，有时虽然

产后减肥速效瘦身首选苦瓜

2016/10/9 15:47

据《健康时报》报道有人认为苦瓜中含有奎宁，可能会导致流产，所以孕妇应忌食苦瓜。对此，北京某医院营养科陈伟认为，苦瓜中确实

美白四高招橙子护肤魔法

2016/10/9 15:44

以前只知道橙子里面的VC有美白防感冒的功效，也听说橙皮油可以护手。看看下面文章，原来橙子对女人来说，真是全身是宝呢。

王牌养颜食物水润一冬

2016/10/9 15:43

冬天，一切都干巴巴的，皮肤也是一样。为了让肌肤变得水润，很多mm买来各种产品。其实，很多冰箱里的食物也可以帮肌肤留住水分

产后越吃越苗条的10种美味

2016/10/9 15:31

，要注意食物的多样化，并保证其他蔬菜的摄入量，尤其是绿叶蔬菜，要荤素搭配，粗细搭配，适量的运动，只有这样才会让你的肌肤不

最健康午餐不挨饿又减重的六大美食

2016/10/9 14:57

午餐吃什么最健康？这里我们为您推荐“理想午餐”之六大美食。

美丽绽放利用身边食物巧美容

2016/10/9 14:54

美容食品有很多，但以下这些却是很多人不知道的。

含钙食物可减少腹部脂肪瘦身五要点

2016/10/9 14:51

每逢佳节来临之际，大多数女性朋友的减肥计划都会因节日期间频繁的聚会而打乱，致使平日积累下来的减肥效果大打折扣，现在你不用

日本黑茶可降脂塑身是瘦腹的好帮手

2016/10/9 14:49

很多人都在找瘦腹方法和降脂方法，为怎样瘦腹等问题而困惑。据研究，日本黑茶对塑造好身材很有用，既是有效的瘦腹方法,也是不错

天然美容效果好水果世界里的美白高手

2016/10/9 14:47

在“天然美容”这个词越来越多地被提起的时候，各式各样的护肤品和化妆品中也大量地加入了新鲜水果和蔬菜的提取物，那这些新鲜欲

吃“胶原蛋白”起不到改善肤质的作用

2016/10/9 14:42

如今，胶原蛋白在都市白领中有很多神乎其神的传言，它能美容养颜，让你青春常驻，肌肤嫩滑……引得无数商家竞相将自己的产品与胶

灿灿金秋 6道经典养生美食等着你

2016/10/9 14:25

中医认为，石榴味道酸甘，归心、肝、胃、肾经，有生津止渴、收涩止泻、疏肝柔肝、宁心定志的作用。同时石榴果实营养丰富，维生素

五种食物摆脱便秘彻底灭肚腩

2016/10/9 14:18

很多女性小肚子容易鼓起来，其实那不一定是腹部赘肉，也有可能是便秘导致的。那么怎么才能迅速有效的消灭便秘呢？下面就给你一套

消除面容雀斑变红润的天然食物

2016/10/9 14:12

人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐

适合白领的七大理想减肥方案轻松享瘦

2016/10/9 14:09

每天上下班途中，只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要，挺胸、收小腹，臀部夹紧，千万不要弓腰驼背。

哪些蔬菜和水果减肥时绝不能沾

2016/10/9 14:07

研究人员以葡萄糖为基准，葡萄糖——对血糖的冲击如同法拉利的动力一样——成为一个指标，被规定为100。然后再依照这个标准来

女人美容疗疾佳蔬--丝瓜

2016/10/9 14:02

盛夏大家都说要多吃苦瓜，其实，除此外，丝瓜也是一味功效多，宜多食的蔬菜。丝瓜营养丰富，还能护肤养肌，美白祛斑，是不可多得

6餐减肥法！轻松减肥不伤胃

2016/10/9 13:49

传统节食不仅会伤害肠胃，由于基础代谢逐步降低，一旦饮食恢复或是习惯改变就很容易反弹。摒弃传统的节食，把每日所需的营养均分

超给力！红薯去脂减肥法食谱

2016/10/9 13:26

红薯含有均衡的营养成份，如维生素、纤维素以及钾、铁、铜等10余种微量元素，其中纤维素对肠道蠕动起良好的刺激作用，促进排泄

如何选对产后减肥的时机？

2016/10/9 13:15

生完宝宝，什么时候开始减肥最合适？不少注重身材的准妈妈正在考虑这个问题。对此，广东省第二人民医院内分泌科主任徐谷根表示，

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