健康专栏(第426页)_饮食健康

男人秋天吃什么最补肾补肾营养食谱推荐

2016/9/30 11:02

在秋天的时候，男人肾虚要吃什么可以调理呢？肾虚和日常饮食习惯有密切的关系，一定要学会正确的调理。在我们的餐桌上不如就来选

给宝宝选枕头有啥讲究？听听保健医的建议

2016/9/30 11:02

市面上婴儿枕五花八门，让不少宝妈在给宝宝选择枕头的问题上发了愁：给宝宝选择枕头有什么讲究呢？对此，妇幼保健院儿童保健科陈

五大干扰破坏孩子专注力

2016/9/30 11:02

孩子专注力不够，关键在于他成长的环境里总是充满了“干扰”因素，这些“干扰”多半来自于家长的“阻挠”，并在不经意间破坏了专

吃豆腐的5注意过量会危害健康

2016/9/30 10:23

豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养

喝酸奶的四个最佳时间段

2016/9/30 10:01

酸奶营养丰富，口感酸酸甜甜，但是喝酸奶也要注意分情况，悄悄告诉你喝酸奶的四个最佳时间段。

每日进食5种蔬果降低换癌率

2016/9/29 17:54

研究显示，每天进食5种生鲜蔬菜水果，而且分量达400克，就能降低患癌率三成至四成。据联合早报消息，台湾当地的癌症基金会近

橘子越甜越有助防癌

2016/9/29 17:54

《日本农业新闻》报道：吃柑橘能起到抗癌的作用，而且越甜的抗癌效果越好。据研究，柑橘之所以能抗癌，是因为其中含有大量β—玉

入秋后多吃醋杀菌消毒缓解疲劳

2016/9/29 17:42

中医认为，醋味苦酸、性温，有活血散瘀、消食化积、消肿软坚等功效。现代研究表明，醋含有丰富的有机酸，对至少8种有害微生物有

初秋喝6大养生茶降火防癌

2016/9/29 17:40

对中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。中国茶叶形态万千，按照加工工艺的不同，可分为绿茶、红茶、青茶、黑茶、白茶和黄

入秋后换些吃法更健康

2016/9/29 17:40

秋一过，马上要到处暑了，这意味着秋高气爽的日子离我们不远了。然而，即使在气候宜人的秋季，我们也会出现各种不适，比如秋燥、

饭前做保健更佳不得不做的饭前3件事

2016/9/29 17:21

也许你很热衷饭后保健，其实很多保健在饭后进行并不科学。而把养生从饭后移到饭前，效果更佳。

胃病的五大克星多食用可减少胃病发生

2016/9/29 17:08

节后恢复正常工作，堆积已久的工作一定是又忙又累，此时，压力大，饮食不规律，长期下来很容易得胃病。胃口不好怎么办?得了胃病

检查胃病胃病常用的检查方法有哪些？

2016/9/29 17:05

检查胃病，并准确用药治疗。常用化验检查包括血和大便隐血试验。血常规检查主要用于检查各种胃病引起的贫血。

10小妙招，帮你改善烧心困扰

2016/9/29 17:02

烧心已成为现代人胃肠健康的“杀手”，它不但与某些疾病相关，更多的还与生活方式密切相关。“美国生活网”最新载文总结出防止烧

口臭如何治疗？方法多样

2016/9/29 16:52

口臭如何治疗，但是大家不必担心因为治疗口臭疾病的方法是相当的多的，当口臭这样的疾病出现的时候一定要积极的治疗起来，那么具

浑身没劲是需要补肝的征兆

2016/9/29 16:44

现代生活节奏很快，许多人都有一种疲惫感，觉得浑身没劲、乏力、口干、腰腿痛，同时脾气也变得非常暴躁，经常会莫名其妙地为一些

秋打盹来袭 5种食物赶走厌倦

2016/9/29 16:42

秋天气候干燥，很多人下午的时候经常会感到头昏欲睡，即使有午睡还是非常困倦。这其实是季节的转换带给人们生理变化的一种反应。

牙龈出血并非上火

2016/9/29 16:41

最近的微博上常有博友诉说“上火牙出血”。刷牙的时候牙龈出血，咬一口苹果或者其它硬的东西牙龈也会出血，很多人会简单认为是因

秋季易上火教你食疗解决

2016/9/29 16:41

近日，不少人会发现咽干口燥、皮肤干燥、便秘等一系列恼人的症状开始时不时“骚扰”自己。这些现象其实就是典型的“秋燥”。除了

秋天气温多变水果入菜可防秋燥

2016/9/29 16:41

秋季气温多变、空气干燥，很多人容易鼻干咽痛，燥火上升。除了多饮水、少吃辛辣油腻食物，更要多吃水果。食用水果餐就是降秋燥的

最受欢迎的家常菜