健康专栏(第230页)_饮食健康

生姜驱寒桂皮消水肿冬季泡脚首选4种材料

2017/1/22 15:11

冬季用什么泡脚好？冬季寒冷，容易出现感冒、生冻疮、手脚冰冷、咳嗽等小毛病。泡脚可以驱寒暖身，如果泡脚水加点材料，还能缓解

冬季多晒太阳有5大保健功效

2017/1/22 14:57

晒太阳是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫“阳光维生素”，人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转

睡太早也伤身？睡眠习惯影响健康

2017/1/22 14:55

睡眠长短可以影响寿命，睡觉习惯也能透露健康秘密。澳大利亚悉尼大学和英国利物浦大学的研究显示，不同睡眠习惯不仅会影响个性特

预防肝癌远离七大“罪魁祸首”

2017/1/22 11:52

由于肝癌的早期症状不明显，所以患者比较难做到早期发现，而一经发现，多数已经是晚期肝癌了。肝癌是恶性的肿瘤，严重时威胁人体

这类人群容易患上肠癌千万要注意

2017/1/22 11:50

癌症是目前发病率比较高但治愈率非常低的一种疾病，现在患上癌症的人群非常的多。患上癌症的原因有很多，不合理的生活和饮食方式

火腿肠和香肠有什么区别？

2017/1/22 11:50

火腿肠和香肠都属于食用肠类，听起来似乎很相似，也有很多人会混淆，但其实它俩大不一样，不仅制作过程不同，口感上也是千差万别

打呼噜怎么办？一个睡姿全搞定

2017/1/22 11:49

很多人睡觉的时候打呼噜自己却不知道，打呼噜虽然不是很严重的疾病，但如果是严重的打鼾就要注意手术治疗了。一般打鼾的预防与保

这6大误区痛风病人别踏入

2017/1/22 11:39

痛风是一种让人备受折磨的慢性疾病，得了痛风，患者的关节会疼痛无比，如果处理不好，还会导致肾脏疾病的出现。因此，痛风患者在

如何应对孕期高血压

2017/1/22 11:38

一朋友笑称，这女人哪，一旦怀孕，“行政级别”立马从后厨总管升级到王母娘娘，一声令下，全家总动员……这是句玩笑话，但从中可

孕妈临产前有哪些信号？出现这些情况应立即就医

2017/1/22 11:38

“医生，我马上就要到预产期了，出现哪些症状应该立即到医院？”在生活中，很多在孕晚期的准妈妈都对什么时候该去医院感到疑惑，

运动能健脑孩子跳一跳更聪明

2017/1/22 11:37

运动不仅能锻炼身体，而且能锻炼大脑。与成人相比，儿童运动健脑的收益更大。奥妙在于孩子的大脑正处于发育状态，运动发挥的作用

奶粉冲太浓危害大？冲泡奶粉的三大细节要注意

2017/1/22 11:37

奶粉是每个宝宝健康成长都离不开的食物。奶粉如果冲不好会对宝宝造成极大的危害。很多家长往往会把宝宝的奶粉冲的很浓。其实，这

喝酒后吃什么好？吃碗面能分解酒精

2017/1/22 11:36

过年期间，走亲访友、朋友聚会都少不了喝酒，喝酒伤身，怎样才能减少酒精对人体的伤害？喝酒后吃点什么好？

年轻人不要老熬夜 N个健康问题值得注意

2017/1/22 10:58

熬夜的坏处一箩筐，熬夜已经成为很多人的生活习惯，每天都睡得很晚，虽然自己也知道熬夜对健康不利，但由于这样那样的原因导致不

女性经期保健 11个禁忌一定要牢记

2017/1/22 10:45

月经期间注意什么？经期是女性每个月的特殊生理期，在这时身体抵抗力较弱，所以需要做好全面的保健措施，避免给身体健康带来影响

养肝=护肤坚持8招远胜无数瓶

2017/1/22 10:41

长期熬夜、岁月增长、空气质量也不好，娇嫩的皮肤一不小心就萎靡干枯，各式各样的护肤品都挽救不了时，但只要把肝脏养护好，皮肤

消化不良怎么办？按这三个穴位来救急！

2017/1/22 10:30

吃货最怕消化不良，人生乐事和美梦都被消化不良的问题挡住了去路！为你介绍按摩助消化法，只要按按这三个穴位，吃些助消食的食物

经期3大现象或暗示衰老经后需补血养生

2017/1/22 10:27

月经是女人每个月特有的生理表现，也是最敏感、最脆弱的时期，需要注意很多事项，这样才能保障自身的健康。女性在月经期间还要多

烟民要护肺,必喝三款汤

2017/1/20 18:31

祖国医学认为肺为娇贵的脏器，不耐寒热，最喜清气熏蒸，最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪，长期吸烟，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，致

冬天喝什么补肾？介绍几款可以补肾的汤饮

2017/1/20 18:29

男性补肾怎能错过补肾汤饮呢？尤其是冬季补肾，多喝补肾汤不仅可以暖身，驱除寒冷，更可以补肾健体，何乐而不为呢？那男人冬天喝

最受欢迎的家常菜