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喝水好处多 女人喝水加这一物防癌又排毒

2017/4/12 17:13

很多女性朋友体内有毒素不知道怎么排出,其实很简单,利用我们日常喝水的机会就可以做到。那么喝水时加哪些东西可以帮助我们排毒防癌呢?

一、苦瓜泡水

1.解毒排毒

苦瓜中有着非常丰富的维生素C,并且女性朋友不管什么季节喝苦瓜水,都有着很好的解毒排毒功效。

2.降低“三高”

苦瓜可以有效降低血液中脂肪和血糖的含量,使血液中胆固醇的含量降低,促进女性朋友血液流通顺畅。

3.促进代谢,预防癌症

苦瓜性寒味苦,对心、肺、胃具有清凉解渴,促进新陈代谢的作用,同时也达到了防癌的效果。

二、菊花泡水

1.预防感冒,咽喉肿痛

菊花,金银花,茉莉花一起泡着喝,可清热解毒,可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常喝更可降火,有帮助女性宁神静思的效用。

2.恢复视力

平常泡一杯菊花茶来喝,能使女性朋友眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助,经常玩微信的女性朋友一定试试。

3.抵抗辐射

日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,经常对着电脑的女性,应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。

三、金银花泡水

1.治拉肚子

金银花对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌等均有一定抑制作用,治拉肚子。

2.皮肤瘙痒

喝金银花可以消除女性的皮肤瘙痒。对于身上有皮炎湿疹癣的女性朋友,平时多喝金银花,不仅止痒,还可以起到完全恢复,防止反复的作用,10多年花了上千没有好的朋友也可以用,平时少吃辛辣,海鲜,恢复会更快。

3.治风热感冒

对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

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