饮食常识(第120页)_饮食健康

头皮出油头屑严重该怎么养发护发？

2017/6/16 14:13

头皮出油脱发是头发异常的常见表现，其发生不仅造成局部不适感，而且还影响工作和生活，同时也是身体疾病和保健需求的反应，所以

吃什么去口臭缓解口臭的五种水果

2017/6/16 14:03

口臭令旁人讨厌，也让自己烦恼。其诱发因素主要有两点，一是饮食卫生习惯差，导致口腔和肠胃通道受损；二是食道内微生物在作怪。

失眠怎么调理五种水果助你安神养眠

2017/6/16 13:59

快节奏的生活，很多上班族都面临上班失眠的困扰，那么怎样做才能改善人们的睡眠质量，下面小编为你推荐五款水果，可有效助你安神

十七种食物给你的大脑充电

2017/6/16 13:48

不管是拿起书本念书，还是打开电脑工作，都只觉得昏昏欲睡，这样下去可怎么办？解决办法除了睡饱一点之外，你或许也可以从“吃”

病毒性肝炎患者的饮食需要注意哪些?

2017/6/16 13:27

病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的常见传染病，具有传染性强、传播途径复杂、流行面广泛，发病率较高等特点。临床上主要表现为乏

五款美食有效预防失眠

2017/6/16 12:01

失眠是常见的亚健康之一，失眠常令人烦恼，给人带来精神、胸闷、心慌、腹泻、胃部不适、头晕头疼等等困扰，不单如此，长期失眠会

哪些水果有助于消化这十样水果少不了

2017/6/16 11:53

大吃大喝是一种危害健康的行为，它是引起胃肠道和其他疾病的一个重要原因。如果人在短时间内吃了大量油腻的食物，这些食物会停留

夏季犯困，常吃这些食物更提神

2017/6/16 11:47

夏季天气炎热，这样就容易出现疲乏困倦的状态，除了冲冷水清醒外，食疗不失为好的选择，那么夏季犯困吃什么提神？哪些食物可以

女性喝什么能排毒四种蔬菜汁排毒养颜

2017/6/16 11:46

人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，另一个是食物在体内代谢后的废物。蔬菜汁的制法很简单，将蔬菜

肠胃不好多吃五种食物能清理肠胃

2017/6/16 11:36

现在的人生活压力大，会莫名的冒出各种疾病，什么产后综合症，节日综合症，结婚综合症等等。下面小编为大家准备了节后清理肠胃的

七款养生小粥让你的中式早餐丰富起来

2017/6/16 11:24

喝粥是我国的传统养生方法之一，更是一个简单有效的健康饮食方法。特别对于养生来讲，喝粥能补充水分、保护肠胃,更能让人减肥、

夏季饮食 4款解暑妙方助你轻松度夏！

2017/6/16 11:18

中暑，俗称发痧，是炎夏易发的疾病。中暑原因很多，如夏季气温高，空气湿度大，汗蒸发难，体内热量积蓄多等。中暑会有头痛、恶心

吃荔枝禁忌，夏季适合吃荔枝吗？

2017/6/16 10:11

夏季是荔枝上市的时候，因为夏季的炎热与荔枝的上火似乎不搭，那么夏季能吃荔枝吗？夏季吃荔枝有哪些禁忌吗？下面由小编为大家

男人戒不掉烟如何养肺养肺护肺食物推荐

2017/6/15 18:12

吸烟、空气中的粉尘、环境污染等，很容易给我们的肺部造成伤害，因而，养肺也应引起人们注意。吃什么养肺？下面为你推荐清肺、养

远离癌症牢记日常食疗6个字令

2017/6/15 18:11

癌症的发病率越来越高，大家对癌症如何预防愈加关注，我们如何防范呢？下面为你解答……

蔬菜营养价值高教你如何正确的吃蔬菜

2017/6/15 18:00

蔬菜是我们每顿饭中都不能缺少的食物之一，不过在吃的时候也是有讲究的。下面就教你如何正确食用蔬菜……

老年人骨折该吃什么好得快三类食物应常吃

2017/6/15 17:55

老年人因为年龄的关系，骨骼中的骨质也会流失，再加上腿脚不是很方便，非常容易出现骨折的意外。当出现这一意外时，我们更加应该

好吃到没朋友适合四季吃的三款营养粥

2017/6/15 17:51

说起养生，相信很多人在平时都是曾经关注过的，而在一些常用的养生方法中，通过饮食养生的方式，是目前最容易被人们接受的，而养

降血糖吃什么水果推荐这五种水果给你

2017/6/15 17:46

对于一些喜欢吃水果的糖尿病眼病患者来说，疾病给他们带来了很大的伤害，因为他们不能肆无忌惮的吃水果了，一些水果会加重病情，

谨记：吃这四类食物比香烟更易致癌

2017/6/15 17:43

你还吃着薯片、喝着速溶咖啡吗？日本的一项研究称，有4种食物比香烟还致癌。专家表示，如此对比有些不合适，不过，这四种食物都

最受欢迎的家常菜