饮食常识(第579页)_饮食健康

蘑菇被公认的长寿菜

2016/9/12 17:52

蘑菇素来被誉为“长寿菜”，因为其富含蛋白质、多种维生素和矿物质，低脂肪、低热量，一直备受百姓青睐。不过，现在市场上，蘑菇

虾仁—清淡爽口老幼皆宜

2016/9/12 17:48

虾仁，一种食品。选用活虾为原料，用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口，易于

秋天，海鲜肥美的季节

2016/9/12 17:43

秋天，无论海鲜还是河鲜都是最肥美的时候，而且营养也很丰富，那到底应该怎么吃呢，听听营养专家怎么说。

八大食物养出乌黑美丽秀发

2016/9/12 17:41

吃对食物,头发才会光滑、亮泽更健康。盘点八大食物养出乌黑美丽秀发。

秋季为什么不吃姜吃姜的禁忌

2016/9/12 17:40

生姜虽然好处很多，但吃起来可是有很多讲究的哦！秋季为什么说不能吃姜呢？秋季吃姜有什么禁忌呢？下面我们一起来看看秋季吃姜有

立秋过后吃什么？

2016/9/12 17:39

秋季是个丰收的季节，各种当季水果又甜又好吃的，大家就不要再吃过季的西瓜啦！秋季适合吃哪些水果呢？下面跟着小编一起来看看吧

7种常见蔬菜没煮熟千万别吃

2016/9/12 17:39

都说：“病从口入”，饮食不健康是引发各种疾病的根本原因之一，而且吃的不对，也会引发食物中毒。就如以下这7种蔬菜，没有煮熟

秋季防病多吃豆

2016/9/12 17:36

进入9月，不觉我们已经入秋有半个月了，虽然仍感觉炎热，但早晚都能感觉到一丝秋意。进入秋天，由于昼夜温差加大，加上忽冷忽热

减压燃脂治失眠盘点5种水果的香气的妙用

2016/9/12 17:36

水果能装饰环境、增加湿度，果香能清新空气，更重要的是，水果的香气还能影响女人的心情和身体健康。盘点5种水果的香气的妙用。

开水也有保质期？怎样喝最好

2016/9/12 17:32

开水的保质期，99%的人都不知道？看了吓一跳！水是生命之源，每个人每天都离不开开水，我们天天都在喝水但是你知道如何正确喝

五谷为养推荐适合宝宝吃的粗粮

2016/9/12 17:30

粗粮饮食，已经深入到我们的日常餐桌当中，人们也越来越追求粗粮饮食的健康养生。俗话说，五谷为养，也就是说，吃一些五谷杂粮对

孩子多吃三类食物长高个儿

2016/9/12 17:28

幼儿的身高是每位家长都会关心的话题，要如何帮宝宝增高呢？多做跳高运动、增高药……但小编认为，营养饮食是最安全、科学的长高

盘点夏末初秋最佳应季食物

2016/9/12 17:27

立秋过后，秋季已经到来，人们容易产生秋燥。此时正是润燥生津的最佳时期，夏末秋初好时节，很多水果是让您摆脱秋燥的最佳食物哦

揭秘5种地雷早餐：别让早餐阻碍了健康

2016/9/12 17:26

为了维持健康美丽的体态，女孩们应该都习惯把越高热量的食物，在一天之中比较早的时候吃完了对吧？也就是因为这样，我们更容易在

三类食物可保护孩子视力

2016/9/12 17:25

要想保护孩子的视力，家长务必严格限制孩子玩电子产品的时间，并要求在孩子玩电子产品的时候保持正确的坐姿，此外，适当补充一些

每日一苹果有什么好处？

2016/9/12 17:25

“一日一苹果，医生远离我。”其实这话并不假，苹果不仅容易买，价钱不贵，而且苹果也有很好的保健功能。下面我们跟着小编来看看

拉肚子吃什么食物好？

2016/9/12 17:24

秋季腹泻这个词大家听着都不会陌生吧？对呀，没错，秋天到了，拉肚子的季节到了，我们必须要知道，如何应付拉肚子，拉肚子的时候

有口臭？6种食物让你清新口气

2016/9/12 17:23

出现口臭，一是要提醒你去看医生检查自己身体哪里出了毛病，二是要提醒你平日做好口腔卫生。想要去除口臭，除了柠檬草莓等常见的

红茶的9种养生奇效大盘点

2016/9/12 17:17

喝茶是从古代就流传的一种习俗。茶的种类有很多，红茶是其中的一种。喝红茶的好处有很多，而且味道很香，所以很多人都爱喝。那么

3种抗疲劳饮食比咖啡健康

2016/9/12 17:03

通宵无眠之后，你是否总会强烈渴望冲一大杯咖啡来撑着。但是你又是否知道，还有其他更加健康的方法可以起到提神的作用呢？其实有

最受欢迎的家常菜