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咳嗽时能吃金桔吗?

2018/1/31 11:19

小金桔是十月份之后最常见的水果之一,而且冬季天气空气都非常干燥,很容易咳嗽,那么这个时候吃一些小金桔能缓解咳嗽吗?咳嗽的时候能吃小金桔吗?下面就来详细的了解一下吧!

咳嗽的时候吃金桔的确会有一定的治疗功效,但需要注意的是,并不是所有人都适合吃金桔止咳,特别是热性体质的人。因为金桔性温,吃多了容易上火,热性体质的人如果吃金桔止咳,不仅起不到作用,反而会引起喉咙痛等上火之症。

而对于普通人群,咳嗽时要想吃金桔止咳化痰可以这么吃:

1、盐渍金桔:很多人都会把过年后的金桔这么处理,具体方法是将金桔洗净后加入加水和1勺食盐浸泡1个小时后充分晾干,然后裹盐后放入密封罐中放置一定时间即可泡水食用。


盐渍金桔

2、金桔雪梨汁:将金桔、雪梨和白萝卜洗净后榨汁饮用,三者都有理气止咳,润肺化痰的功效,加上维生素C含量丰富,能增强人体免疫力,是不错的冬季止咳饮品。

3、加冰糖泡水喝:冰糖具有润肺、止咳、清痰和去火的作用,和金桔搭配在一起,可有效去除金桔酸涩味,两者结合不仅味道更好,而且也能更好发挥金桔的功效。

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