客户端
美食天下

饮食健康

饮食健康 食疗食补
您的位置美食天下 > 饮食健康 > 饮食常识 > 正文

原来吃货修炼如此简单,为什么我没想到?

2016/9/23 17:28

绿茶

1. 鸡蛋打入碗里打散,加入细砂糖用打蛋器搅打均匀(鸡蛋不要打发)。

2. 倒入牛奶,搅拌均匀。

3. 筛入低筋面粉和绿茶粉,用手动打蛋器慢慢的搅拌均匀,成为稀面糊。

4. 将黄油隔水加热融化成液态以后,倒入面糊里。

5. 将混合后的面糊搅拌均匀。

6. 将稀面糊过筛。

7. 放入冰箱冷藏静置半个小时。

8. 平底锅涂上薄薄的一层油,用小火加热。倒入两大勺的面糊,摊成圆形。煎到面糊凝固。

9. 把煎好的班戟皮用铲子铲起来,放在盘子里。依次煎好所有的班戟皮(煎的时候要用小火,不需要翻面)。每块用保鲜膜隔开。

10. 动物性淡奶油加入细砂糖打发到可以保持花纹的程度,装进裱花枪里。

11. 将班戟皮表皮(煎的时候没有贴着平底锅的一面)朝下铺好,在班戟皮上放入适量打发好的淡奶油,放上一块榴莲肉,再放上适量打发好的鲜奶油。

12. 把班戟皮包成四方形,将馅完全包在皮里面,翻过来,榴莲班戟就做好了。

牛油果生菜沙拉

1. 牛油果去皮,去核,切月牙形片。

2. 生菜洗干净,用手撕小块。

3. 西红柿切月牙形片,三种材料放入盘中备用。

4. 调料汁:取一个小碗,加入橄榄油,糖,盐,胡椒,白醋,搅拌均匀后倒在食材上即可。如家中没有橄榄油可用香油代替。

最受欢迎的家常菜

更多