母婴饮食(第46页)_饮食健康

孕期要补钙备孕要补钙吗

2017/4/1 09:40

孕期容易骨质疏松，所以建议有孕妈妈从知道怀孕就要开始补钙，人体每天对钙的需求为800毫克左右，鉴于我们日常以碳水化合物为

孕前补钙很重要为胎儿骨骼打基础

2017/4/1 09:39

怀孕期间，母体消耗的钙量远远大于普通人，因为胎儿骨骼发育所需要的钙物质都从母体获得。

产后不用补钙？妈妈缺钙宝宝也缺钙

2017/4/1 09:35

很多妈妈只以为孕期需要补钙，其实对于母乳喂养的产后妈妈来说，为了给宝宝提供高质量的乳汁，产后补钙也是非常必要的。

补钙产品种类多科学选择好吸收

2017/4/1 09:34

现在市面上的补钙产品鱼目混珠，妈妈们在选择的时候常常一头雾水，无从下手。

孩子喝酸奶要谨慎，了解了之后再喝也不迟

2017/4/1 09:32

酸奶中所含营养素达20余种，能量密度亦较高，一杯酸奶（约150毫升）可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白

黑豆可以帮助怀孕？这个有可能

2017/4/1 09:31

网络传言不可轻信。最近网上流传很多关于“黑豆可以帮助怀孕”，“黑豆促进排卵”等消息，这是真的吗？让我们一起了解一下黑豆究

谨记3点让你孕期选“好”钙

2017/4/1 09:28

孕妈妈从孕中期开始，胎儿发育迅速，孕妇就需要适当补充钙剂来满足胎儿发育的需要。所以孕中期产检时医生都会提醒孕妈妈需要补

孕前必须改掉的4个坏习惯

2017/4/1 09:28

大家都希望生出一个完美的宝宝，而想要做到这一点，就需要大家在备孕期间，拥有凉好的饮食习惯。但在日常生活中，很多夫妻都有不

宝宝吃肉就发烧 5招轻松解决

2017/4/1 09:03

虽然我们每天都在吃荤菜，并且也没什么大问题，但是BB们的消化能力可没有我们成人这么强悍，所以他们在吃肉的时候，有不少小禁

宝妈饮食：产后吃什么能快速下奶？

2017/3/31 17:47

刚生完孩子，如果没有奶水，宝宝无法及时喝到健康的母乳，这对孩子的生长发育是很不利的。所以，很多女性在生产后会使用一些方法

孕妇补铁补血，就交给这10款食物了！

2017/3/31 17:19

怀孕后，不少孕妇都有贫血的症状，严重贫血会危及胎儿健康，所以补铁补血是孕妇必做的功课。那么孕妇补铁补血的食物有哪些？今天

产后做到这6点，抗衰老不是问题

2017/3/31 16:57

有些产后新妈坐月子时发现身上的变化好大，觉得在快速的衰老，这可怎么办呢？别着急，下面就来教你简单的抗衰老方法，相信一定可

稀饭中添加牛奶并不科学

2017/3/31 16:30

有人认为，在稀饭中添加牛奶可以营养互补，其实很不科学。牛奶中含有维生素A，而米汤和稀饭主要以淀粉为主，它们中含有的脂肪氧

孩子吃水果也会吃出事来，一定要遵循5个原则

2017/3/31 16:23

水果是人们心目中最健康的食品之一，甚至有些人吃的水果比主食还要多几倍。但你是否了解，吃水果是有讲究的，否则不仅无法达到保

婴儿饮食最易出现的7个误区，家长注意到了吗？

2017/3/31 16:02

从婴儿到幼儿乃至到学龄前，孩子的饮食习惯中存在很多的错误。爸爸妈妈一定不能忽视孩子饮食上的这些常见错误，尽早避免习惯错误

在外边吃饭，应该如何给孩子点餐？

2017/3/31 15:46

孩子在外面就餐，在所难免，作为妈妈，不要因为给孩子吃了几次快餐外食而产生负罪感，在这仅有的几次中，轻松愉快地和孩子进餐

怀孕不只是女人的事情男性备孕要吃这些

2017/3/31 15:41

不仅女性怀孕前需要备孕，其实男性也是需要做一些准备的，因为这样才能够保证精子的高质量，从而生出一个健康的宝宝，那么，今天

春天小食谱吃起来，提高宝宝免疫力

2017/3/31 15:40

在春季，是孩子最容易得病的时候。这个时候提高免疫力就显得至关重要了哦，在这里，小编就来教你几招，看看吃什么可以提高学

养成9个生活习惯保证优质卵子

2017/3/31 15:39

排卵是女性受孕的第一步，这关系这能否成功怀孕，所以女性朋友在日常生活中，应该多了解排卵知识。那么女性每月排出的卵子有几个

备孕爸妈要注意9点细节

2017/3/31 15:37

环境卫生对人体健康影响极大，尤其是备孕中的妈妈，更要注意家装环境安全。室内环境污染会极大影响精子或卵子的活力，将会导致不

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