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这些美食帮宝宝摆脱咳嗽困扰

2016/10/14 11:03

二、鸡蛋花罗汉果饮

材料:新鲜鸡蛋花10朵,干罗汉果1个。

做法:

1、鸡蛋花洗净,用清水当泡30分钟。

2、净干罗汉果表面洗净,用手轻轻掰开两半,放入锅中,倒入适量的清水,煮开后,调成小火煮30分钟,让罗汉果味尽量出到水中。

3、最后净鸡蛋花从水中捞起,滤干水,放到锅中,与罗汉果水混合煮10分钟即可。

功效:罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。鸡蛋花具有清热去湿,润肺止咳,消暑解毒,生津止渴的功效。

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