2015/1/16 10:23

如何胜任准妈妈和妈妈两个角色

这时的你要兼任两个角色，既要照顾肚子里的小宝，又要照料身边的大宝，很辛苦吧，所以，一定要让家人或亲友来替你分担一部分“工作”。另外，有了大宝的陪伴，无形中可以增加你的孕期运动呢，比如：让宝宝坐在推车里，推着他(她)散步；或者让宝宝骑着小三轮车玩，你在旁边练瑜伽，或其他的孕期活动；或带宝宝参加一些专门为妈妈和宝宝开设的活动课程等等。总之，兼任两个角色的妈妈孕期生活可以更加丰富多彩。