客户端
美食天下

美食厨房

美食厨房首页 头条 排行 食疗食补
家常菜谱   手机菜谱您的位置:美食天下 > 美食厨房 > 汤煲菜谱 > 桂圆银耳莲子汤

桂圆银耳莲子汤

2012-02-08 15:27:50
狗尾巴草的一亩三分地
狗尾巴草的一亩三分地blog
美食天下授权原创博客
未经作者许可,不得转载或摘编

为夜归的人,熬一碗安神养心的汤--桂圆银耳莲子汤

桂圆银耳莲子汤

原料:银耳50g、桂圆50g、莲子15颗、冰糖适量。

桂圆银耳莲子汤

做法:

图1、将莲子泡发半天后,加入银耳一起继续泡发1小时;

图2、桂圆肉用温水浸泡5分钟后,冲去杂质,倒入少许清水,备用;

图3、银耳泡发开后,冲洗掉杂质,撕成小片;

图4、将处理好的银耳,莲子,桂圆肉一起倒入煲内,加适量水(水稍多一些没问题),煮开后加入冰糖,转中小火继续炖煮90分钟左右(炖软了就行),即可。

桂圆银耳莲子汤

桂圆银耳莲子汤

最新推荐

更多

热门专题

更多

最受欢迎的家常菜

更多