客户端
美食天下

健康

健康首页 头条 排行 食疗食补
家常菜谱   手机菜谱您的位置:美食天下 > 健康 > 食疗食补 > 养胃小偏方,让中医告诉你!

养胃小偏方,让中医告诉你!

2017-7-17

现在很多朋友都存在这肠胃的问题,即使不是严重也想选择药物治疗,其实在开始不严重的时候是可以靠饮食来保养的,如果从中医的角度来看,养胃的方法有哪些呢?我们应该如何健康科学的养胃呢?

现在人们因为工作的原因,在饮食上非常不重视,随便的吃几口,冷热都不在乎,导致现在有胃病的人越来越多,但并不是只要有胃病就要以吃药来治疗

并不是所有的胃病都要吃药的,通过小偏方的调养,效果往往比吃药还要好,接下来便是小编为大家带来的养胃偏方。

火麻油加蜂蜜

做法:取火麻油一勺,原生蜂蜜一勺,然后取温水适量,两者搅拌均匀即可饮用。

功效:蜂蜜养胃,这个很多人都知道,下面重点说下火麻油的作用。

火麻油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分,并且不含胆固醇。它有减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能;还有润肠功能,长期食用可以有效缓解便秘。

火麻油之中还含有亚麻酸成分,能够有效抑制有幽门螺旋杆菌,降低它的活性,消除体内幽门螺旋杆菌,因此长期食用可以起到杀菌的目的。


白萝卜炖排骨

灵芝鸡汤

原料:赤芝片或紫芝30克、黑枣10粒、香菇10朵、鸡半只或一只。

做法:将所有材料加水煲煮两小时至三小时即成。(灵芝及香菇预先浸软,鸡先出水备用。) 也可以用灵芝粉代替灵芝饮片(原药材),只需将鸡和冬菇、黑枣煲汤后,加入灵芝粉即可。 此汤有补脾温中,增加免疫力的食疗功效,适合成年及老年人士饮用。

相关阅读:养胃食物大全

您可能还喜欢 ... ...

饮食健康

秘方 缺啥补啥 热荐

推荐专题

有奖活动 美食专题

菜谱大全

家常菜 菜谱分类