三天见效的苹果减肥法
□ 美食中国 ‖ 美食中国 2007-5-22 10:53:14
③苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦。
④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。
⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。
- 上一篇文章： 一月狂瘦30斤美味食谱
- 下一篇文章： 夏天防晒要会吃
您可能还对以下内容感兴趣……
查看所有评论网友互动 - 评论内容与美食中国立场无关
- 静心思远 Post: 2008-3-23 16:33:41
- 我的个子大概1.63可是体重都有130斤了，不知道适合怎么的减肥方法，我能减下来吗？
- 精灵 Post: 2007-11-2 13:04:48
- 我现在就在这样做我不是很胖我想回有一定的效果的
