2016/10/25 10:18

钙和镁

红薯中所含有所含的钙和镁，可以预防骨质疏松症。

生物类黄酮

红薯含有独特的生物类黄酮成分，这种物质既防癌又益寿，是一种与肾上腺所分泌的激素相似的类固醇。国外学者称之为“冒牌荷尔蒙”。它能有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生。

 
凉拌红薯丝