2017/8/17 11:19

夏季喝什么凉茶好

上文小编给大家整理了4个喝凉茶的禁忌，相信大家对于喝凉茶的注意事项也有了新的了解，那么夏季应该喝什么凉茶好呢？下面一起来看看吧。

1、银菊茶

材料：金银花、菊花、茵陈、生甘草。

做法：准备好上述4种药材，加清水一起放进锅中熬煮到沸腾，过滤药渣倒出药茶，放凉后即可饮用。

2、西瓜皮凉茶

材料：西瓜皮、白糖。

做法：西瓜皮洗净切碎，用榨汁机打碎后去渣取汁水，稍微加热后加入白糖调味即可饮用。

3、陈皮茶

材料：陈皮、白糖。

做法：陈皮切成小块或者切成丝放进茶杯中，凉水烧开之后冲泡陈皮，可适当加进白糖调味即可（也可不加，因为陈皮原本就有味道）。

4、藿香茶

材料：藿香、佩兰、生鱼腥草、红茶叶。

做法：把藿香、佩兰以及生鱼腥草碾碎，加进红茶叶，用开水冲泡之后即可饮用。

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