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洋快餐的“模仿秀”

洋快餐是指可以迅速准备和供应的食物的总称,通常可以徒手拿取,不需要使用餐具,大部分可以外带或外卖。它制作工艺简单,蛋白质比较丰富。更重要的是省时、快捷,在店里吃或带走都可以,不用为了赶时间而催促服务员,点完餐后几分钟就好。虽然不能常吃,但偶尔解解馋还是可为的。我们不是要做盗版,只是因为太喜爱,更加想根据自己的饮食习惯把它diy得更健康一些,所以才有了这些洋快餐的“模仿秀”。

大家来盘点:吃饭比麦当劳安全的餐厅

北京“3·15”消费者权益日,麦当劳三里屯店销售已过保质期食品、随意更改食品保质期、生牛肉饼掉到地上捡起来照用等行为被曝光......[详细]

世界卫生组织评出十大垃圾食品

1.油炸食品

2.罐头类食品

3.腌制食品

4.加工的肉类食品(火腿肠等)

5.肥肉和动物内脏类食物

6.奶油制品……[详细]


让垃圾食品变成营养餐

生活中“垃圾食品”通常都因它的没有营养或者对人体有害的而被大家所诟病。但是另一方面所谓的……[详细]


吃西餐防发胖饮食贴士

对这种易吃食物进行食量的部分控制是很关键的,因此可以吃一两小份和拌着色拉一起吃,医疗网减肥门诊部的……[详细]


快餐中的三个肥胖陷阱

可能你一直很努力在避开高热量食物,很努力地减肥,可体重就是不下降甚至飚得越来越高。其实在你平常……[详细]


贪吃洋快餐易患糖尿病

专家认为,洋快餐及碳酸饮料等不健康的饮食已成为造成儿童发生糖尿病的主要诱因之一……[详细]