食疗食补(第46页)_饮食健康

4种蔬菜可排毒常吃肠轻松

2017/5/18 18:11

年复一年，我们的肾脏不断为身体排毒。时间长了，肾脏也需要排毒。在日常饮食中我们也可以通过食物来排除肾脏毒素，下面我们一起

高血压必吃的五种食物

2017/5/18 16:24

高血压患者选择饮食调理是正确的选择，通过对食物的选择可以很好的帮助高血压患者缓解症状的。那么哪些食物是高血压患者需要的呢

夏季炎热湿气重试试6种食物祛湿效果好

2017/5/18 16:21

绿豆芽的营养价值也毫不逊色，它不仅含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质，而且还含有丰富的维生素，特别是维生素C的

十种有益于心血管的食物一定要多吃！

2017/5/18 16:19

大蒜内含甲基丙烯三硫，可降低总胆固醇，低密度胆固醇及三酸甘油脂，并预防血栓的生成。

夏季湿气重五种食物清热健脾

2017/5/18 12:01

夏季暑邪多，容易伤津耗气，所以夏季食物应着眼于清热、消暑，健脾益胃，以清淡爽口、利水渗湿、富含营养、易于消化的食物为主。

夏季晚餐吃养生粥，该怎么吃？

2017/5/17 15:34

夏季的时候因为天气的燥热问题，很多人在吃晚餐的时候都会选择吃粥。那么你知道最适合夏季的粥有哪些吗？虽说“民以食为天”，

夏季祛湿少不了，5款美食来帮您

2017/5/17 15:27

明天就是夏至了，而很多人在夏至的时候都认为只要消暑就可以了。其实这个是错误的观念，夏季不仅要消暑还要祛湿。下面就一起来

紫外线过敏来食疗，4款食物缓解过敏

2017/5/17 14:19

炎炎夏日，紫外线特别的强烈，研究表明，长期被紫外线照射，会致癌，还会紫外线过敏，那么你知道紫外线过敏用什么治疗好呢？紫

高血压的人就吃这5种食物

2017/5/17 13:24

高血压患者除了医生建议的用药之外，饮食的调理也是相当的重要的，有些食物的食用是对缓解高血压有很大的帮助，那么高血压要吃

三款食疗食谱治疗白发

2017/5/17 12:18

白头发并不是无缘无故就会长出来的，长白头发的原因有很多种，各种因素的影响下白发的生长程度也是有很大的不同。那么你知道导

2款除湿食谱简单易做有营养

2017/5/17 11:54

茯苓粥，取粳米100克，淘净；粳米100克、茯苓粉20克一起放入锅中，加入适量水，调至武火将水烧沸，水开后转用文火熬至糜

常吃这5种食物，更好的控制血糖

2017/5/17 10:23

在现在社会越来越多的糖尿病患者出现了，患上了糖尿病就要注意日常饮食，保持稳定的血糖才是最重要的，要想避免血糖升高就要多

7种常见健脾养胃的食物

2017/5/16 17:42

有胃病除了看医院缓解疼痛之外，日常饮食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，饮食宜清淡、温和，同时要一日三餐规律饮食。

喝茶能降血糖？原来是这7种茶

2017/5/16 17:03

众所周知，高血糖对于人体的健康危害是非常大的，因此如何降血糖这个问题一直是高血糖患者最为关注的话题，那么到底泡什么喝能

润肠通便的三款食疗方

2017/5/16 15:36

饮食过精，运动减少，喜爱辛辣刺激食物都可诱发便秘。在我们的生活中，该如何来防治便秘呢?今天小编给大家带来几款具有滑肠软坚

高血压该如何正确的食补？

2017/5/16 13:58

高血压吃什么比较好?高血压是一种常见的疾病，病发率还是比较高的。那么高血压吃什么比较好，治疗高血压有什么食疗偏方吗?一

家里常备这7种水果，清肺养肺

2017/5/16 13:54

呼吸系统疾病已经成为了一种常见的疾病。根据卫生部的相关资料表明，我国呼吸系统疾病在城市死亡率中的排名是第4名！如此触目

经常看手机电脑，如何吃保护眼睛？

2017/5/16 13:42

眼睛对我们的重要性相信大家都知道，因为眼睛我们才能看到多彩的世界，才能更好的学习、生活。可是，现在很多人出现了眼部不适

适合糖尿病人的5款食谱

2017/5/16 13:40

由于糖尿病这种疾病比较常见，而且现在患有的人也比较多，一旦患上该病的话，在饮食上面我们是需要做出很大的变化的，但是有很

饮食健康

食疗食补

推荐三种汤，夏季养生必喝