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十大食物调理女性健康

2016/9/19 17:01

十、红花
红花性温,味辛,活血通经、散瘀止痛。用于经闭、痛经、跌打损伤等。可作为活血通经药。活血行瘀,利气止痛,养血,活血。

鸡蛋1枚,打一个口,放入藏红花1.5克,搅匀蒸熟即可。

月经来潮的第二天开始吃,一天一个,连吃9天,下一个月经来潮的第二天再开始服,持续服3-4个月经周期,可以疏散淤血、温暖子宫。

 
暖宫驱寒红花蛋

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