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苹果十六疗法

2012/2/7 13:53

五、治妊娠呕吐

≮美食配方≯

新鲜苹果皮60克,大米30克。

≮美食做法≯

将大米洗净,将苹果皮晾干,炒黄,入锅,加适量水煎,即成。

≮美食服法≯

代茶饮用。

六、治贫血

≮美食配方≯

苹果1个,西红柿1个,芝麻15克。

≮美食做法≯

先将苹果和西红柿洗净,再将3味生食。

≮美食服法≯

1次吃完,每日1~2次。

七、治高血压

方案一:

≮美食配方≯

苹果若干。

≮美食做法≯

将苹果洗净,去皮,去核,然后挤汁,即可。

≮美食服法≯

每日3次,每次100克,10天为1个疗程。

方案二:

≮美食配方≯

苹果1个,海蜇60克。

≮美食做法≯

将苹果洗净,去皮,切块,海蜇洗净,切块入锅,加适量水煎煮,即成。

≮美食服法≯

1次吃完,每日2~3次。

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