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一月狂瘦30斤美味食谱

2012/2/7 12:58

星期四

早餐 : 小包子1两 豆腐脑250克

午餐 : 二米饭 红烧翅根 香菇油菜

晚餐 : 炒饼1两 素焖扁豆 拌海带粉

一月狂瘦30斤美味食谱

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