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9款营养早餐粥 开启一天健康好心情

2016/9/29 11:56

☆板栗红枣粥

原料:糯米和大米各半、熟板栗子10多个、红枣10个

做法:

1.糯米和大米淘洗干净,提前放入清水里浸泡,再与适量的清水一起放入锅中,加入红枣大火煮开后转小火煮约30分钟,中间搅拌防止粘锅底。

2.熟板栗切小块。

3.30分钟后加入板栗块,继续煮约20分钟至粥粘稠即可。

 
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