2016/11/28 13:13

心理学家认为，除了生理原因外，生活的压力、工作的烦恼、家庭的影响也会导致生理周期的种种表现，所以每个男人生理期的状况都不一样。就像一个大学同寝室的女生往往月经期很相近，在一个家庭中妻子来了月经，丈夫不久也会开始生理期。这都是不以我们意识为转移的微妙影响。

生理期的男人不光情绪欠佳，还容易诱发消化道溃疡、结肠炎、便秘、腹泻等消化性疾病，生理期的男人非常脆弱，但他们要么因为自身不重视，要么因为不知道如何宣泄表达从而诱发种种不良情况。所以当知道自己的生理期后，要提前对自己的生活工作进行合理安排，避免过于紧张劳累的工作，说话时将语速放慢，让情绪缓和，和家人同事的关系保持和谐。如果同事间互相了解生理期，也会在工作中相互体谅。妻子知道丈夫的生理期后，也不要在那段时间强迫他做不愿意的事，可以让他适当放松。

女人生理期情绪不佳时，会买东西，吃零食去宣泄，男人情绪不佳时往往强忍着，将负面情绪憋在心里。这其实是个大错误，情绪不佳一定要想办法化解，否则会引发疾病。当你修好包容心，能包容的看待万事万物时，就不会轻易被情绪左右。男人不要时时刻刻逞强，学会示弱也是一门大智慧。遭遇生理期时，男人也可以用看书、看电影、参加运动的方式调节心态，释放压力。