母婴饮食(第23页)_饮食健康

春天要给孩子补锌但不宜过量

2017/4/17 17:06

春天应该要如何给孩子补锌呢？锌元素对孩子来说是很重要的，不仅是身体成长发育所需要的，还是提高免疫力的一种方法。

孕妇可以吃枸杞吗？

2017/4/17 16:52

孕妇对于自己的孕期饮食有很多的讲究，如果饮食不正确，那么就会对腹中宝宝的健康造成影响。那么孕妇吃枸杞好吗?孕妇吃枸杞的注

孕期3大饮食习惯合理摄入营养

2017/4/17 16:47

近年来，在妊娠营养门诊中，妊娠期体重增加过多、过快以及患妊娠糖尿病的准妈妈逐渐增多。尤其是怀二孩的孕妇，由于年龄相对偏大

产后顺气开奶食谱简单易做有营养

2017/4/17 16:46

剖腹产或全麻的产妇在手术后肠道要通气，否则不能轻易进食水；顺产的产妇因产后体质虚弱或有侧切伤口痛而缺乏活动，也容易腹胀便

孕期饮食需注意摄于多少有不同

2017/4/17 16:43

孕期女性到底每天吃多少合适呢？中国营养学会妇幼分会制定的孕期营养指南指出：

孕期常吃4种水果宝宝更健康

2017/4/17 16:42

在怀孕期间，孕妈妈们的饮食会直接影响胎儿发育，因此至关重要，除了正餐之外，水果自然是少不了的，建议孕妇选择含糖分较低的水

孕妈一日多餐的健康对照食谱

2017/4/17 16:41

饮食营养对于准妈妈们来说至关重要，下面是为准妈妈们开具的一日营养处方，对照食谱可更加科学规划三餐饮食。

发奶食物因人而异心情愉快最重要

2017/4/17 16:39

并没有哪种食物是一定能发奶或一定会回奶的。一些被列在“回奶食物”热门榜单上的名字，如茴香、韭菜、炒麦芽等，回奶效果因人而

月子饮食讲究多月子餐营养应均衡

2017/4/17 16:39

产后第一个月，俗称“坐月子”，医学上把这个时期叫做“产褥期”，一般是指从胎盘娩出至产妇全身各器官（除乳腺外）恢复至妊娠前

孕期不良饮食习惯或能影响胎儿健康

2017/4/17 16:37

根据英国伦敦大学帝国理工学院的一项研究，在怀孕期间饮食不良可以导致后代持续一生的生理改变。这项发表于Cell Repor

孕期过量食用香料的3大危害

2017/4/17 16:36

有些孕妇，特别是妊娠中晚期的妇女，由于食欲较差，在烹调时加入八角、茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等调味品。这些调

孕妇该进补不要补过头

2017/4/17 16:36

为了生育健康的宝宝，不少准妈妈从早吃到晚，从怀孕到分娩，体重直线飙升，胖个30斤已经不稀奇，40斤的也不少。如此进补，殊

孕妇补血该吃什么好？

2017/4/17 16:01

孕妇贫血是生活中很常见的，长期贫血不仅对孕妇自身不好，同时也胎儿的发育有影响，因此孕妇要及时补血，以便缓解贫血的症状。

你会冲奶粉吗？不要犯这六个错误！

2017/4/16 13:16

乍一看母乳喂养似乎比冲奶奶粉麻烦，妈妈要多吃，要频繁地让宝宝吸吮，还要忍受涨奶和乳头破损的痛苦，而给娃冲奶似乎就方便多了

干燥季节宝宝鼻出血别着急

2017/4/16 13:13

小儿鼻出血可由多种因素诱发，如孩子过度或过重地抠挖鼻子，异物进入鼻腔，缺乏维生素，气候条件差等。此外，孩子患有各种鼻炎、

怀孕后千万不要吃这个！小心生出智障宝宝

2017/4/15 09:33

有这么一位妈妈连生了两个智障儿，而导致她连生两个智障儿的原因，竟然是我们生活中特别常见也经常吃的一种吃食。

宝宝吃这三类食物健康又聪明

2017/4/15 09:30

蛋白质对人体来说非常重要，它是构成脑细胞的主要成分，不仅能促进脑细胞数目增加、体积变化，还能促进大脑的生理活动。因此，父

产后妈妈吃红豆绿豆各有优势

2017/4/14 17:26

中国人素有吃“豆”的习惯，像红豆、绿豆及其豆制品已是人们餐桌上的“常客”。红豆、绿豆虽然同为人类健康的“卫士”，但“性情

5种容易导致胎儿畸形的食物

2017/4/14 17:22

女性怀孕是一件喜悦的事情，不过也是一件繁琐的事情，因为要注意的事情很多;尤其是怀孕期间孕妈的饮食非常重要，如果不注意营养

中止妊娠吃什么益气补血是关键

2017/4/14 16:38

中止妊娠后，女性大都气血亏虚，可以喝一些益气养血的汤。参考《傅青主女科》小产的产后方，补气多选用黄芪、山药，补血多选用当

最受欢迎的家常菜