2016/10/26 09:49
6.海带
海带除了富含钙,还有丰富的碘。碘有助于甲状腺素合成。此外海带还含有优质的蛋白质和不饱和脂肪酸。
7.虾皮
虾皮除了含有丰富的钙,还富含蛋白质和矿物质。虾皮有“钙库”之称,是缺钙者补钙较佳途径,多用虾皮给宝宝做些辅食是补钙好办法。
2016/10/26 09:49
6.海带
海带除了富含钙,还有丰富的碘。碘有助于甲状腺素合成。此外海带还含有优质的蛋白质和不饱和脂肪酸。
7.虾皮
虾皮除了含有丰富的钙,还富含蛋白质和矿物质。虾皮有“钙库”之称,是缺钙者补钙较佳途径,多用虾皮给宝宝做些辅食是补钙好办法。