2016/10/18 17:19

最佳食物状态：普通稍偏软的食物。

推荐食物：米饭、面条、大豆等。

推荐食谱：冬瓜肉末面条

材料：冬瓜，熟肉末，面条，适量高汤，熬熟的植物油。

做法：冬瓜洗净去皮切块，在沸水中煮熟后切成小块备用。将面条置于沸水中，煮至熟烂后取出，用勺搅成短面条。将熟肉末、冬瓜块及烂面条，加入高汤大火煮开，小火焖煮至面条烂熟后，加入少量植物油即可。

 
清蒸肉末冬瓜