大盆花菜
2012-2-8
掌握要点在家做出惹味湘菜--大盆花菜
这道菜是以前在公司上班时,楼下湘菜馆点击率很高的菜。每次去吃,几乎每个桌子上都有一用大木盆装的花菜。花菜入口,有孜然、花椒味、辣味,几种味道混和,好似烧烤有很劲的辣,要多吃碗饭才能缓缓这股劲。
原料:花菜、腊肉、青红椒、大蒜头、葱。
调料:盐、生抽、孜然粉、花椒粉。
做法:
花菜最好用手掰成小朵,用盐水泡20分钟,再清洗干净(花菜中藏有小虫哦,最好先用盐水泡,再冲洗干净),可用新鲜五花肉,我这里是腊肉太多了;
图1、将腊肉放入锅中煸出油,腊肉呈透明微黄时放入大蒜头、干辣椒段煸出味;
图2、倒入花菜翻炒;
图3、大约翻炒五分钟,花菜变微黄,有些发软时加入青红辣椒再翻炒一分钟后淋入适量生抽;
图4、撒入孜然粉、花椒粉、五香粉、盐、葱段,翻炒均匀即可。
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