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滋补菜-海螺炒韭菜

2012-02-08 14:05:24
玉池桃红的博客
玉池桃红的博客 blog
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未经作者许可,不得转载或摘编

送给男士春天滋补的一道菜-海螺炒韭菜

男人是家里的顶梁柱,是女人的主心骨,时不时的咱也得特别关心照顾一下家里的顶梁柱哈,俺一惯奉行男主外,女主内,男人就应该有男人的样子,女人也应该有女人的样子。

不过,俺不光在家得当好贤内助,在外俺也有自己的工作和事业,也负责主持一个部门的工作,俺好像现在不男不女了哦。哈哈。

送给男士春天滋补的一道菜-海螺炒韭菜

原料:

海螺、韭菜。

做法:

1、超市买的海螺肉300克,用放有料酒和姜片的开水汆两三分钟,捞出淋干水分。

2、韭菜300克切断备用。

3、炒锅里放适量油,油七成热时放入蒜沫和姜丝爆香。

4、加入海螺翻炒,再加入韭菜和枸杞翻炒。

5、放盐和味精调味即可。

送给男士春天滋补的一道菜-海螺炒韭菜

送给男士春天滋补的一道菜-海螺炒韭菜

原文地址:http://hnayhrh.blog.163.com/blog/static/4213388820103693936718/

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